Последние сообщения

#71

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Танита - 27.02.2026, 19:49:02

Конечно, идите в стационар. Может, хоть днём поспите.

ну туда не спать зовут, а подбирать антидепрессанты как я понимаю ну и психиатры и психологи видимо будут общаться. Я вот читаю и не верю, что этот звон можно перестать когда то слышать 🫩😭и жить как человек

#72

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Игорь Горбенков - 27.02.2026, 19:01:46

Конечно, идите в стационар. Может, хоть днём поспите.

#73

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Mira - 27.02.2026, 18:27:55

Понятно. Тогда соглашайтесь на стационар.

#74

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Танита - 27.02.2026, 17:11:35

Не пейте феназепам - потом не слезете. Это гораздо хуже, чем снотворные в плане зависимости. Мне не понятно такое назначение. Еще раз советую обращаться не к неврологу, а к психотерапевту.

. Мне психотерапевт назначил, до момента подбора антидепрессантов на дневном стационаре

#75

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Mira - 27.02.2026, 16:50:23

Не пейте феназепам - потом не слезете. Это гораздо хуже, чем снотворные в плане зависимости. Мне не понятно такое назначение. Еще раз советую обращаться не к неврологу, а к психотерапевту.

#76

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Танита - 27.02.2026, 16:17:18

Я не сплю без снотворных, это пугает.звон как писк и 1000 цикад вместе, как с нам уснуть??

После ковида у меня было осложнение с увеличением громкости. Пришлось перепревыкать. Я вёл себя так: как бы не было страшно, я лежал, слушал звон и использовал «йоговское дыхание». Через час надоедало, видать, приходило понимание, что ничего страшного не происходит, и я засыпал. Также попробуйте нудную аудиокнигу, обогатите звуковую среду. Добавьте фонтанчик, компрессор в аквариуме, негромкую музыку.

. Ничего не помогает и шум дождя и книги в уши, я просто не могу спать, скоро 2 мес ада, здоровье разваливается, а воз и ныне там

#77

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Танита - 27.02.2026, 16:11:33

А что психиатры говорят про медикаментозную терапию?

фенозипам выписали и предложили дневной стационар . А вы чем спасались со сном? Фенозепам принимала 2 дня по утрам очень плохо и трясет прям

#78

Моя история удачной адаптации / Re: Тишина

Последний ответ от Игорь Горбенков - 27.02.2026, 15:16:17

Проблемы с низкими частотами также могут быть из-за проблем с суставом между стремечком и наковаленкой.

#79

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Игорь Горбенков - 27.02.2026, 15:14:11

А что психиатры говорят про медикаментозную терапию?

#80

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Танита - 27.02.2026, 13:16:02

Что то совсем плохо мне. Бессонные ночи и расшатанные нервы, доканали мой кишечник...