Последние сообщения

#1

Общие вопросы / Re: Флюанксол

Последний ответ от isava - Сегодня в 00:50:06

по поводу КПТ (когнитивно поведенческой терапии) есть такой сайт www.b17.ru, там можно найти психологов с этой специализацией, как минимум можно убедиться какое у них образование, ну и по фото приятен человек или нет. там есть онлайн занятия. я лично тоже пробую сейчас КПТ но скорее чтобы утвердить и укрепить результат привыкания. снять тревожность очень помогли посты на этом форуме про то что тиннитус хоть и мерзкая но безобидная хрень, вот правда как прочитал две недели назад так и тревога практически ушла.
тоже был недавно у психиатра потому что записывался давно когда еще было это состояние, выписала мне антидепресанты но там в минимальной дозировке чтобы восстановить фазы сна и все такое, завтра в субботу попробую на ночь чтобы если сонливость утром будет то не на работе 
Держитесь, вы не один, и да "все проходит пройдет и это".

#2

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от isava - Сегодня в 00:38:12

Надо какое то занятие найти,а то как то тошно.

может хобби было какое-то до тина? там по дереву чего-нить делать или спорт может? если велик есть то наушники и вперед под музыку. аэробная нагрузка мне хорошо помогает снять стресс и тревожное состояние.

#3

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Григорий - 18.04.2025, 18:28:17

Хреново одному оставаться с тином,жена уехала в отпуск,жду не дождусь,дочка с внуком иногда приезжают.На работе намного лучше,там не до тина.А впреди выходные.....Надо какое то занятие найти,а то как то тошно.

#4

Общие вопросы / Флюанксол

Последний ответ от Григорий - 18.04.2025, 15:25:09

Вчера был у платного  психотерапевта,думал позаниматься с ним.Но оказалось это не совсем психотерапевт,скорее психиатр,раньше работал в психиатрической больнице.Выслушал,сказал держись браток,назначил атаракс для сна и нейролептик флюанксол 1 мг на два месяца.Прописал схему выхода из нейролептика.Депресанты говорит пить рано еще.Атаракс уже не действует,привык к нему,дозировку не хочу увеличивать. Хотел спросить про флюанксол,пил ли кто его,эффект,побочки ит.д.Вчера купил,но принимать пока не готов.Да и еще вопрос,с кем позаниматься конгитивно поведенческой терапией,с психологом? Был у двух психотерапевтов,оба препататы только предлагают-фенибут,атаракс,флюанксол.

#5

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Григорий - 17.04.2025, 10:20:27

Был у психотерапевта,назначил только таблетки,атаракс по ситуации для сна и нейролептик флюанксол 1 мг с утра.С Атараксом я знаком.Люди добрые,принимал кто -нибудь этот флюанксол,как он,эффект,побочки.Я то шел беседы беседовать,а мне сразу таблетки...

#6

Общие вопросы / Re: Способы лечения + моя исто...

Последний ответ от Лилия - 17.04.2025, 08:10:36

Всем здравствуйте!
В моём случае тиннитус возник год назад на фоне сильного стресса, физической слабости и воспаления плечевого сустава.
Прошла всё лечение, что здесь описывается, кроме гормонов. Толку не было.
Перед возникновением тиннитус у меня долго болела шея, спина, были зажатости и спазмы по всему телу.
Единственное, что мне ощутимо помогло сбавить громкость и интенсивность шума-это общий наркоз. Мне делали операцию и после общего наркоза тиннитус спал. Всё ещё оставался, но гораздо слабее. Сейчас где-то 3 месяца с момента операции, после стресса тиннитус немного вернулся, но я вот всё думаю, что же попробовать, какой есть аналог такого общего наркоза, а скорее всего сильного расслабления, что можно ещё сделать..
Всякие массажи, остеопата, релаксации пробовала. Сейчас ставлю иголки, но пока никак не повлияло.
Буду благодарна мнениям, может у кого-то есть идеи 🙏

#7

Вопросы новичков / Re: После приёма доксициклина ...

Последний ответ от nikityts - 16.04.2025, 15:38:42

Маленькое обновление.

Мой нистагм стал очень слабым и в обычной жизни я перестал его замечать совсем, он перестал мне досаждать и читать текст теперь стало комфортно, а учитывая что я работаю за компьютером очень много для меня это достаточно радостная новость. Можно сказать это симптом ушел совсем.

Недавно был в другом городе, гулял весь день, и только перед отъездом к себе домой, уже на вокзале, обратил внимание что меня не шатает, совсем хехехе. То есть для меня это на столько стало обыденным как будто бы меня никогда и не шатало, очень странное было ощущение.

Пошатывает меня только когда я очень уставший и хочу спать, не знаю почему так, в остальное время с этим более менее хорошо!

А тиннитус, а он стал ещё чуток слабее, уши стали крепче и на громкие звуки порой уже не так больно или совсем уже нормально. Но он всё ещё со мной, мой родимый и любимый  Так что буду продолжать сюда писать мини обновы...

Но однако на самокате гоняю в строительных наушниках, берегу слух, а то шум ветра что происходит при езде не очень как оказалось полезен для слуха... Чуток подпортил его

А кстати, чуть не забыл написать. Моё левое ухо которое было 90% времени как бы заложено, и лишь изредка его откладывало, сейчас отложило вроде как но не до конца, но им я стал слышать намного лучше, чем пол года назад.

P.S Тот самый момент когда да, ты не знаешь, а что хуже? Нистагм? Шаткая походка или тиннитус? Наверное всё вместе это очень паршивое состояние...

#8

Общие вопросы / Re: Поделитесь опытом (а\д)

Последний ответ от Сергей11 - 13.04.2025, 19:34:31

обнадёживающе! Довольно долго пью ,уже надоело. Состояние стабильное. Поэтому и задумываюсь.

#9

Общие вопросы / Re: Поделитесь опытом (а\д)

Последний ответ от Олег М. - 13.04.2025, 18:56:08

Есть ли те, кому удалось отказаться со временем от а\д? как долго отвыкали ? Какими долями снижали дозу? Успешно ли?

Как плавно заходил на рабочие(как говорил врач терапевтические дозы)так же  и сошел никаких проблем не было,возврата к состоянию прежнему не произошло.(заходил месяц-6 месяцев прием-потом почуствовал что больше не надо все я в порядке-месяц сходил,хотя врач рекомендовал курс год,но в итоге по факту сказал что я был прав).Вообще все эти препараты не панацея ,а просто костыли которые помагают стать на ноги,но дальше вы сами.

.Врачи понятия не имеют как бороться с этой болезнью

А с ней нельзя боротся,обезательно проиграете,это просто нужно принять,как будто это так и должно быть,как будто это было всегда с вами,как будто тишина у вас свистящая была с рождения,как будто мир просто такой и если вы это сможете- тогда исчезнет реакция нервной системы на тин,просто ее не будет никакой и после этого вас не будет волновать ни громкость ни интенсивность тина ни будете различать громкие и тихие дни.Он просто перестанет мешать,уйдет в фон,будет часто выпадать из сознания не зависимо от его громкости ,степени и интенсивности.У меня это получилось несмотря на то что тин 4 степени так что это реально

#10

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Григорий - 13.04.2025, 08:04:54

Хотел спросить бывалых,со временем все таки происходит адаптация к тиннитусу или наоборот весь негатив накапливается и психоз нарастает.Это при условии что нет усиления и никакого лечения.

Ответ  - ДА , без всяких условий )

Даже если будут усиления и вы как-то попытаетесь что-то лечить, то все равно ответ - ДА , но с нюансами ))

Благодарю,как то даже настроение лучше стало и жизнь кажется не такой поганой.В принципе у меня эта адаптация прошла 10 лет назад(писал в первом посту,повторюсь),тин то ли сам прошел,то ли привык к нему,уже забыл.Моложе был,пофигизма больше было наверно.А сейчас вот вернулся третий месяц долбает.