Тиннитус в 30 лет при занятиях спортом (до 3-х звуков, прострелы ушей со звуком)

[Zakoos]

Последние 5 лет поддерживаю спортивный образ жизни. Занимаюсь дома, через день - турник, брусья, гиря, гантельки, штанга и т.д.
Последний год посещаю зал кикбоксинга 3 раза в неделю. Моя группа на любительском уровне, без фанатизма. Было пару жестких спаррингов, до звездочек в глазах.

На здоровье никогда не жаловался. У врачей раз в 5 лет.
Простуды переношу на ногах. Даже ковид был "на ногах", как простуда, с характерным отшибом запахов, - а через пол года изменился запах лука\пота в течении следующего полугодия.
В детстве был компрессионный перелом 6-ти грудных позвонков. Спина никогда не болела.
Не курю с 18 лет. Алкоголь - не крепче пива, пара литров раз\два в неделю.

С началом 2022 года стал слышать в квартире посторонний шум\гул\вибрацию, похожий на работу двигателя, будто чей-то автомобиль тарахтит под окном. Шум был слабый и ощущался в основном ночью или утром. Спустя месяцы шум нарастал и заставлял нервничать перед сном. Грешил на соседей, продуктовый магазин ниже этажом, думал у кого-то трется о стену шумный холодильник. Гул\вибрация ощущалась в каждой точке квартиры.

В период служебной командировки, перед сном в гостинице обратил внимание, что слышу домашний шум. Но не придал этому значения, сославшись на работу бойлерной. По приезду в город решил послушать в гостях у родственников местную "тишину" и был ошарашен - слышен домашний шум. С этого момента я не доверяю своим ушам. Дальнейшие эксперименты показали, что шумы проявляются чаще в горизонтальном положении, но иногда и сидя, но с меньшей интенсивностью. Спустя 4 месяца гул в голове усилился настолько, что спать уже было невозможно. Спасался внешними шумами на ночь - компьютер, телевизор. В ночь после тренировки в спортзале шум утихал на целые сутки.

Похождения по врачам начались с ЛОР'а в местной поликлинике. Проблем в ушах не обнаружилось, при этом диагноз "Тиннитус" с назначением препарата "Бетагистин" 24мг по 2 таб. 1 мес. Спустя 5 дней лечения гул в голове затих совсем. На пару недель я забыл о шуме, пока не побывал у невролога №1.

---------------------------------------
ВСЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ:
- [Дуплекс сосудов]: патологий нет, увеличение скоростных показателей в обеих СМА, сосудистое сопротивление в левой ПА на интракран. уровне
- [Слуховые потенциалы]: двустороннее замедление внутристволового проведения по акустическим структурам на понто-мезэнцефальном уровне
- [Офтальмолог]: артерии сужены, вены расширены
- [Сурдолог]: все в норме
- [Отоларинголог]: все в норме
- [Рентген шеи]: признаки хондроза, нестабильность сегмента С3-С6, нарушение статики, вариант Киммерли
- [МРТ шеи]: патологий нет, грыж нет, в целом норм (но неврологу не понравилась слишком "прямая" артерия в шее)
- [МРТ головы]: ретроцеребеллярная арахноидальная киста 1-2см (повторный мрт показал, что киста не растет, а значит это привет из детства)
- [ЭЭГ]: все в норме
- [РЭГ]: плохой отток
- [КИГ]: все в норме
---------------------------------------

"Бетагистин" помогал в течении первых двух недель, до момента следующего этапа лечения от невролога №1: уколы "Актовегин" в\в 10 дней, "Милдронат" в\в 10 дней, "Нейрокс" в\м 10 дней и "Цитиколин" (ноотроп). После 5 дней уколов эффект Бетагистина еще держался, но как только начал принимать Цитиколин (ноотроп) - шум появился снова. Уколы закончились. Цитиколин пылится на полке, т.к. он сбил лечение. В течении месяца я продолжал пить Бетагистин, но он не помогал. Более того, однажды ночью заложило ухо и появился новый звук в правом ухе, похожий на звуки азбуки морзе, который слышится уже явно, без тишины и он сводит с ума. Тут я психанул и перестал пить какие либо таблетки. Походы к неврологу №2 ничем не помогли, препараты выписал странные (Адаптол, Мексидол - ноотроп), употреблять их не стал.

Кикбоксинг забросил на время.

Пытался ужиться с двумя звуками - гул в голове по ночам и азбука морзе в правом ухе на постоянке. Выручал бассейн, на пару часов убирал звук в правом ухе. В течении следующего месяца без лечения добавились новые странности: частые, кратковременные и сильные звоны в ушах на 2-3 сек, хаотичные сильные прострелы, нарастающий и утихающий ультразвук, панические состояние от осознания сего перед сном с сильным сердцебиением.

В очередной раз понервничав от слышимого гула в голове, решил прогуляться и успокоится, но по дороге словил небывалый приступ "панической атаки" (как мне сказали позже). Я почувствовал, как подгибаются ноги, силы уходят, сердце выпрыгивает, собственный голос изменяется (разговаривал по телефону), воздуха не хватает, страх смерти - и тут я рванул в ближайший магазин, чтобы вызвать скорую. Я был готов повалится на пол, т.к. состояние ухудшалось, но прибывшие медики проверили меня и сказали - вашей жизни ничего не угрожает. Мне было страшно и я поехал с ними в больницу. Состояние было просто ватное. Меня быстро отпустили и вкололи "облегчающий" укол, от которого я опьянел.

С этого страшного момента я начал поиски невролога №3. Так же вспомнил про воротник Шанца и стал носить его, чем навредил себе еще больше - появился 3-й звук в голове - ультразвук, который проявляется жестче остальных, перебивая любые звуки окружения, любой силы. Ничего его не заглушало. Засыпал с огромным трудом. Потихоньку начал сходить с ума. Панические атаки начали случаться каждый день да по нескольку раз, но уже без паники. Один день даже проснулся с головокружением на пол дня, из-за чего не смог выйти на работу.

Невролог №3 поставил диагноз "ВСД на фоне шейного остеохондроза" и назначил мне препарат "Тералиджен" (нейролептик, по 2 таблетки в день - в 18:00 и на ночь, но с начала разгоняем дозу по 0.5 раз в 3-4 дня) на месяц и поставил меня в очередь на дневной стационар на 10 дней: Капельница + Фурасемид (мочегонное) в\м + Сульпирид в\м + Акупунктура + Мезопунктура + Глицин + Бетагистин.

Прошло несколько недель после лечения в дневном стационаре. Два из трех звуков в голове исчезли еще на середине лечения, а третий звук проявляется на 5-10%, что не мешает мне жить. Звуков вроде и нет, а панические атаки остались. Вырываются все время. Борюсь с этим.

Курс Тералиджина продлили до 3-х мес.

Заключение невролога: все из-за шеи и нервов (нервничаю много, это да), мышцы шеи передавливают отток. Поменьше нагрузок.

...

К сожалению, спустя неделю после лечения звуки проявились снова. Это напрямую связано с ежедневной легкой зарядкой\растяжкой в домашних условиях, в т.ч. зарядкой для шеи по стандартным брошюркам\картинкам от неврологов. Зарядка вскрыла и усилила спящие шумы (прислушивался каждый раз). При этом мой звук №2 максимально пробился после сильнейшего прострела ушей, подобно перфоратору. Сравнение шумов до, - после:

- Звук №1 (гул в квартире, левое ухо, но это не точно) - вроде пока не слышно
- Звук №2 (азбука морзе - правое ухо) - вернулся на 60% от исходного
- Звук №3 (оглушающий ультразвук - левое ухо) - вернулся на 100%

Повторный поход к неврологу №3 начался и быстро закончился с назначением нового препарата "Каликста" (антидепрессант) - курс 6 мес. WTF??? Я не страдаю депрессией. Я очень плохо отношусь к таким препаратам (поверхностно, опыта не было) и раздумываю просто смирится с тиннитусом, чем глотать этот яд. Непонятно еще какие побочки словлю от всего этого. Да и на тераледжин согласился с большим трудом, не без посторонней "помощи". Это тупик.

[Игорь Горбенков]

От кикбосксинга лучше отказаться. Физическая активность всегда на пользу, если она разумна. Не делайте того, что Вам вредит. Хотя у Вас такой период, что сейчас непонятно откуда растут ноги. Например, я не очень верю в адекватность вот этого курса лечения: " Акупунктура + Мезопунктура + Глицин".

С бетагестином, возможно, совпало. Думаю, что да, здесь нервы шалят. И, возможно, АД неплохой выбор при этом.

Но лично я сумел продержаться без них. Ибо сам не хотел изменять биохимию мозга системно. Были дни, когда я думал пойти и сдаться психиатру, но потом становилось легче и я "перекантовывался". И это было многократно.

И да, я тоже делал упражнения на ШОХ от невролога, они выложены на сайте. И одно упражнение однозначно усиливало звук. По крайней мере корреляция явно прослеживалась. Я его просто исключил из набора.

Сейчас занимаюсь циклическими видами спорта: бегаю. Сегодня с утречка 6,5 км навернул. А вот в зал что-то совершенно не тянет, хотя понимаю, что не мешало бы, ибо саркопения и всякое такое.

[Alexander]

Последние 5 лет поддерживаю спортивный образ жизни. Занимаюсь дома, через день - турник, брусья, гиря, гантельки, штанга и т.д.
Последний год посещаю зал кикбоксинга 3 раза в неделю. Моя группа на любительском уровне, без фанатизма. Было пару жестких спаррингов, до звездочек в глазах.

На здоровье никогда не жаловался. У врачей раз в 5 лет.
Простуды переношу на ногах. Даже ковид был "на ногах", как простуда, с характерным отшибом запахов, - а через пол года изменился запах лука\пота в течении следующего полугодия.
В детстве был компрессионный перелом 6-ти грудных позвонков. Спина никогда не болела.
Не курю с 18 лет. Алкоголь - не крепче пива, пара литров раз\два в неделю.

С началом 2022 года стал слышать в квартире посторонний шум\гул\вибрацию, похожий на работу двигателя, будто чей-то автомобиль тарахтит под окном. Шум был слабый и ощущался в основном ночью или утром. Спустя месяцы шум нарастал и заставлял нервничать перед сном. Грешил на соседей, продуктовый магазин ниже этажом, думал у кого-то трется о стену шумный холодильник. Гул\вибрация ощущалась в каждой точке квартиры.

В период служебной командировки, перед сном в гостинице обратил внимание, что слышу домашний шум. Но не придал этому значения, сославшись на работу бойлерной. По приезду в город решил послушать в гостях у родственников местную "тишину" и был ошарашен - слышен домашний шум. С этого момента я не доверяю своим ушам. Дальнейшие эксперименты показали, что шумы проявляются чаще в горизонтальном положении, но иногда и сидя, но с меньшей интенсивностью. Спустя 4 месяца гул в голове усилился настолько, что спать уже было невозможно. Спасался внешними шумами на ночь - компьютер, телевизор. В ночь после тренировки в спортзале шум утихал на целые сутки.

Похождения по врачам начались с ЛОР'а в местной поликлинике. Проблем в ушах не обнаружилось, при этом диагноз "Тиннитус" с назначением препарата "Бетагистин" 24мг по 2 таб. 1 мес. Спустя 5 дней лечения гул в голове затих совсем. На пару недель я забыл о шуме, пока не побывал у невролога №1.

---------------------------------------
ВСЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ:
- [Дуплекс сосудов]: патологий нет, увеличение скоростных показателей в обеих СМА, сосудистое сопротивление в левой ПА на интракран. уровне
- [Слуховые потенциалы]: двустороннее замедление внутристволового проведения по акустическим структурам на понто-мезэнцефальном уровне
- [Офтальмолог]: артерии сужены, вены расширены
- [Сурдолог]: все в норме
- [Отоларинголог]: все в норме
- [Рентген шеи]: признаки хондроза, нестабильность сегмента С3-С6, нарушение статики, вариант Киммерли
- [МРТ шеи]: патологий нет, грыж нет, в целом норм (но неврологу не понравилась слишком "прямая" артерия в шее)
- [МРТ головы]: ретроцеребеллярная арахноидальная киста 1-2см (повторный мрт показал, что киста не растет, а значит это привет из детства)
- [ЭЭГ]: все в норме
- [РЭГ]: плохой отток
- [КИГ]: все в норме
---------------------------------------

"Бетагистин" помогал в течении первых двух недель, до момента следующего этапа лечения от невролога №1: уколы "Актовегин" в\в 10 дней, "Милдронат" в\в 10 дней, "Нейрокс" в\м 10 дней и "Цитиколин" (ноотроп). После 5 дней уколов эффект Бетагистина еще держался, но как только начал принимать Цитиколин (ноотроп) - шум появился снова. Уколы закончились. Цитиколин пылится на полке, т.к. он сбил лечение. В течении месяца я продолжал пить Бетагистин, но он не помогал. Более того, однажды ночью заложило ухо и появился новый звук в правом ухе, похожий на звуки азбуки морзе, который слышится уже явно, без тишины и он сводит с ума. Тут я психанул и перестал пить какие либо таблетки. Походы к неврологу №2 ничем не помогли, препараты выписал странные (Адаптол, Мексидол - ноотроп), употреблять их не стал.

Кикбоксинг забросил на время.

Пытался ужиться с двумя звуками - гул в голове по ночам и азбука морзе в правом ухе на постоянке. Выручал бассейн, на пару часов убирал звук в правом ухе. В течении следующего месяца без лечения добавились новые странности: частые, кратковременные и сильные звоны в ушах на 2-3 сек, хаотичные сильные прострелы, нарастающий и утихающий ультразвук, панические состояние от осознания сего перед сном с сильным сердцебиением.

В очередной раз понервничав от слышимого гула в голове, решил прогуляться и успокоится, но по дороге словил небывалый приступ "панической атаки" (как мне сказали позже). Я почувствовал, как подгибаются ноги, силы уходят, сердце выпрыгивает, собственный голос изменяется (разговаривал по телефону), воздуха не хватает, страх смерти - и тут я рванул в ближайший магазин, чтобы вызвать скорую. Я был готов повалится на пол, т.к. состояние ухудшалось, но прибывшие медики проверили меня и сказали - вашей жизни ничего не угрожает. Мне было страшно и я поехал с ними в больницу. Состояние было просто ватное. Меня быстро отпустили и вкололи "облегчающий" укол, от которого я опьянел.

С этого страшного момента я начал поиски невролога №3. Так же вспомнил про воротник Шанца и стал носить его, чем навредил себе еще больше - появился 3-й звук в голове - ультразвук, который проявляется жестче остальных, перебивая любые звуки окружения, любой силы. Ничего его не заглушало. Засыпал с огромным трудом. Потихоньку начал сходить с ума. Панические атаки начали случаться каждый день да по нескольку раз, но уже без паники. Один день даже проснулся с головокружением на пол дня, из-за чего не смог выйти на работу.

Невролог №3 поставил диагноз "ВСД на фоне шейного остеохондроза" и назначил мне препарат "Тералиджен" (нейролептик, по 2 таблетки в день - в 18:00 и на ночь, но с начала разгоняем дозу по 0.5 раз в 3-4 дня) на месяц и поставил меня в очередь на дневной стационар на 10 дней: Капельница + Фурасемид (мочегонное) в\м + Сульпирид в\м + Акупунктура + Мезопунктура + Глицин + Бетагистин.

Прошло несколько недель после лечения в дневном стационаре. Два из трех звуков в голове исчезли еще на середине лечения, а третий звук проявляется на 5-10%, что не мешает мне жить. Звуков вроде и нет, а панические атаки остались. Вырываются все время. Борюсь с этим.

Курс Тералиджина продлили до 3-х мес.

Заключение невролога: все из-за шеи и нервов (нервничаю много, это да), мышцы шеи передавливают отток. Поменьше нагрузок.

...

К сожалению, спустя неделю после лечения звуки проявились снова. Это напрямую связано с ежедневной легкой зарядкой\растяжкой в домашних условиях, в т.ч. зарядкой для шеи по стандартным брошюркам\картинкам от неврологов. Зарядка вскрыла и усилила спящие шумы (прислушивался каждый раз). При этом мой звук №2 максимально пробился после сильнейшего прострела ушей, подобно перфоратору. Сравнение шумов до, - после:

- Звук №1 (гул в квартире, левое ухо, но это не точно) - вроде пока не слышно
- Звук №2 (азбука морзе - правое ухо) - вернулся на 60% от исходного
- Звук №3 (оглушающий ультразвук - левое ухо) - вернулся на 100%

Повторный поход к неврологу №3 начался и быстро закончился с назначением нового препарата "Каликста" (антидепрессант) - курс 6 мес. WTF??? Я не страдаю депрессией. Я очень плохо отношусь к таким препаратам (поверхностно, опыта не было) и раздумываю просто смирится с тиннитусом, чем глотать этот яд. Непонятно еще какие побочки словлю от всего этого. Да и на тераледжин согласился с большим трудом, не без посторонней "помощи". Это тупик.

Ройте в сторону Синдрома позвоночной артерии. При наличии панических атак - очень похоже. Для начала нужно просто продиагностировать - либо подтвердить либо опровергнуть. Выявить сложно, вылечить можно. Антидепрессанты не приговор и не яд. Псхиатр не палач, а врач. Карательная психиатрия в прошлом.

[St4r1C]

32 года история с появлением идентичная, только столько колёс не пил. Так же в горизонтальном положении усиливается, левое ухо гул но не всегда, но ультразвук по вечерам и утрам постоянно, иногда тише иногда громче. Иногда с ушей вообще куда то уходит внутрь головы и становится очень мягки, прямо кайфуешь. Так же замечаю что когда в спорте и нет времени, просыпаешься и нужно сразу собираться, вечером поздно приходишь и еле живой шума почти нет начинаешь забывать про него