Моя история или как жить дальше

[nat2405]

Добрый день!
Много уже всего прочитано, сделано выводов, пережито эмоций и вот решила написать свою историю,т.к. причину   возникновения звона как у меня  ни у кого не нашла.
16 сентября 2020 года, как обычно раз в год мы делаем на работе прививки от гриппа. И в этот раз все было стандартно, противно игла вошла в кожу, было немного больно, поболела рука. А со следующего дня начался ад моей жизни. В середине дня загудело в правом ухе, как обычно гудит после самолета, но гул не прошел, как обычно, а стал громче, при разговоре по телефону звуки превращались в мультяшные голоса, при громком голосе собеседника окончания слов превращались в звук режущего металла. Вставила бирушу в правое ухо, на следующий день гул прошел. Пошла к лору - все нормально, отправил к сурдологу.
Днем позже головная боль, через сутки 2 дня температура 38,5, начала болеть печень, желудок,тошнило, воспалилась поджелудка, хандроз левосторонний шейно-грудной,да так что пекло в груди и спине в районе шеи, пропало обоняние.
Через неделю попала к сурдологу : диагноз - тугоухость на правом ухе 1 степени, на левом между 1 и 2, тубоотит. Но слух у меня не изменился, не стал хуже, просто никто мне его никогда не измерял, а болела я в детстве отитами очень часто. Сурдолог сказала что я просто приспособилась, но исходя что я не читаю по губам слышу я неплохо. Бывает слышу неважно тихую невнятную речь, но ее и здоровый человек наверно не услышит. Сурдолог прописала кавинтон, отправила в неврологу.
В ушах было тихо, иногда только пощелкивало в перепонке.

Через неделю после посещения сурдолога зазвенело в голове.
Высокочастотный звук, через голову от шеи вдоль головы ближе к правому уху, звенит без остановки.
При повороте головы , выдвижении челюсти венит очень сильно. Позвонила сурдологу - говорит попейте месяц Кавинтон пройдет.
Муж и коллега, тоже делали прививки, у них поднялась температура и тоже пропало обоняние.Конечно же мы сделали тесты на ковид, у всех чисто. Пошла к терапевту, сдали кровь на все виды, ничего кроме повышенного холестерина и эритроцитов ниже нормы не нашли.
Все воспалительные процессы с желудка и печени сняли капельницами и уколами.
Поехала на обследование во Владивосток, чтобы все сделать в одном медицинском центре. В итоге после рентгенов головы, шеи, позвоночника, узи сосудов, МРТ головы, артериографии, мануального терапевта, невролога, маммолога,  физиотерапевта, нейрохирурга был вынесен вердикт:
Шейная дорсопатия (остеохондроз, сколиоз).
Вертеброгенная цервикалгия.
Астено невротический синдром.
На Тиннитус намекнули, сказали что не лечится, выписали Аркоксию. Мидокалм, Фенибут, Магний и спортивные нагрузки, бассейн, ЛФК, тренажеры, после которых мне стало еще хуже.
Пошла к другому неврологу, прошли курс иглоукалывания, мануального массажа. Закончили 2 недели назад.
Сказала ждать 2 недели.
Прошло 3, пью таблетки, Циннаризин, кавинтон, магний, думаю на следующей неделе записаться к психологу, или к психиатру.
Продолжила занятия в спортивном зале, добавила к ним сауну, хамам, бассейн.
Звон не исчез, иногда очень громко, утром, вечером, после тренировки.
Звуки в приложениях типа шума, капель, вера и дождя прямо раздражают. Сначала слушала медитации, потом перестала,тоже начали раздражать.
Засыпаю так : слушаю писк, внимательно, где он, из горла, поперек, вдоль, какой он, прям внимательно слушаю лежу. Голову укутываю одеялом, ложусь ровненько и так потихоньку засыпаю.
По времени получается что звенит третий месяц.
выводы которые я сделала:
- врачи ничего внятного сказать не смогли, вылечить тем более - потратила 200 тысяч, без лекарств, стоимость лекарств уже не считала,т.к. сбилась.
- побочные эффекты в виде интоксикации после прививок часты и врачи это признают, прививки в Росии "грязные" как они говорят.
- истерики, плохое настроение, уныние, страх, боль - все эти эмоции бесполезны.т.к. от них только хуже.
- состояние выматывает периодически сильно, начинаешь раздражаться на окружающих и самому от этого еще хуже.
- надо побеждать лень, причем уже всегда.т.е. меньше кофе,алкоголя, сигарет, вредной еды, больше спорта, диеты, сна, позитивного настроя, хобби, массаж.
-если не пройдет, придется с этим жить дальше, привыкать, сам же себя не будешь убивать,тем более жить хочется уже намного качественней чем раньше.
-иногда специально слушаю этот писк, как он меняется, когда отвлекаешься, забываешь о нем.т.е. процесс привыкания уже пошел.
- у меня нет веры что врачи меня могут вылечить - это уже моя работа в виде здорового образа жизни и настроя.
-жаль что это случилась, но видимо это все для чего то, надо было в жизни что то менять.
Может не глобально.т.к в принципе всю жизнь слежу за собой, наверно надо было поменять свои мысли и отношение к жизни.
Больще радости  приносить в эту жизнь, меньше грустить,обижаться, думать плохо,бояться. Конечно надо надеяться что это пройдет, а что еще остается.
Сейчас меня кроме звона в голове, ничего не беспокоит.
Иногда плохо сплю, иногда раздражает какие мелкие вещи, с этим хочу обратиться к психологу или психотерапевту чтобы помогли справляться, не хочу стать истеричкой,тем более мне это несвойственно.
Надеюсь на лучшее.

[Tatjana]

Какая Вы молодец, восхищаюсь Вашим настроем! Самое главное не дать этой дряни взять верх над эмоциями и все обязательно получится. Я тоже спасаюсь тем, что слушаю звук, прямо внимательно вслушиваюсь и расслабляюсь под него как при звуке для медитации. Это помогает заснуть быстро. А еще почему-то все, что не делаю и чем не лечусь-становится только хуже. Походила на иголки и банки к китайцу и получила плюс к звону еще мушки в глазах (( от массажа и остеопата потом звон такой, хоть за стенку лезь. Так что иногда лучше расслабиться и отпустить ситуацию, выжидательную позицию занять и успокоиться. Как мне сказал невролог «это не то, что проходит с сегодня на завтра»...

[Михаил О.]

Добрый день, Татьяна!
Спасибо за Ваш рассказ! Я не фанат всяких форумов и блогов, но тиннитус заставил меня лопатить интернет. Нахожу иногда что-то полезное для себя.
В следующий раз постараюсь написать как я борюсь с этой напастью. Опыт как положительный так и отрицательный.

[nat2405]

Какая Вы молодец, восхищаюсь Вашим настроем!

Спасибо!
Он пройдет тогда когда мы перестанем ждать....

[Евгений Алматы]

Как сегодня дела ? аудиограмму делали ?

[ВикторКот]

Тиннитус уже 3 года
« Ответ #4 : Сегодня в 18:17:57 »
ОтветЦитировать (выделенное)ИзменитьИзменитьУдалитьУдалить
Всем добрый день. Хочу поделится своими ощущениями, может кто-то узнает в моих свои и расскажет панацею, как от этого избавиться))) Прочитав много написанного в этом форуме и понял, что чаще всего эта проблем как вытекающее с болезни ВСД. Мне 45 лет, в далёком 1994 году когда мне было 18 лет я жил и радовался жизни, я конечно был очень впечатлительный мальчик но ничего не предвещало беды и вот: Начала мучать отдышка и чувство не заполняемости легких кислородом полностью, постоянно напрягался что бы полностью вдохнуть. Меня всё это сильно напрягало и я переживал. Сижу я как-то вечером думаю обо всем этом и тут прилив необъяснимого страха (паническая атака), не знал куда бежать и что происходит. После этого дня изменилась вся моя жизнь, ни минуты покоя я боялся, что этот страх не уйдет)) и он не уходил, я жил в поту, а рассказать ни кому не мог, потому что не знал что сомной происходит. В этом состоянии я на придумывал себе всяких фобий (я перестал ездить на дальние расстояния, лифты, самолёты, лес, страх от того что схожу с ума и т.п.) Так я прожил до 30 лет, но одна беда помогла другой, мы с другом зашли в казино и я попробовал поиграть, выйдя от туда я вспомнил что  не думал о своем самочувствии пока играл. Дальше банально))) я стал играть мне стало легче но я стал проигрывать, а потом долги (кстати переживания за долги мне помогало бороться с своими страхами). Так вот ближе к ТИННИТУСУ))) в 42 года я в очередной депрессии лежу на боку в кровати смотрю телек, подпирая рукой голову (о чем сейчас жалею потому что думаю такой позой пережал себе сосуд и теперь мучаюсь тиннитусом ) и тут запищало в правом ухе, тихонько так но противно как сломанный ламповый телевизор. Утром следующего дня свист усилился но я думаю пройдёт, а нет))) Через 7 дней я пошёл к лору, он мне сделал аудиограмму и говорит, что у меня кохлеарный неврит. Сделали капельницу дексометазона и сосудорасширяющих разных. Ни чего не помогло. Дальше добавилось левое ухо но оно до сихпор звенит меньше правого, шум в ушах через 3 месяца стал свистеть как два самолета, жизнь АД!!! Но это ещё не всё, дальше добавилось усиление шума в ушах при ходьбе, при сжатии челюстей. Иногда перед глазами появляются разводы как светомузыка, но слава богу проходят через 20-30 минут. Но у меня есть маленькая отдушина: когда температура погоды идёт на снижение бывают такие дни, что звон чуть потише, я жду эти дни что бы зарядится силами и жить дальше))) Короче стаж моего шума уже 3 года. Не знаю что мне может помочь, исследований за это время гора но диагноза в который я бы поверил и начал лечится НЕТ!

[Вячеслав 68]

Добрый день причина моего Тина акустическая травма но иногда мне кажется что с нервами он тесно связан ловлю себя на мысли не из-за этого ли он возник.болели родители ковродела тяжело а потом я перестал спать начало подбрасывать во сне или током било в итоге невролог мрт и диагноз нервы пил атидеприсанты месяца 3 вроде отпустило.а потом пострелял в тире.и получил баротравма но до того как начал лечится (почитав форум)не звенело была гиперакузия ночью два раза просыпался от гула самолёта,как капельницы ставить стал в голове зазвенело.и пищит до сих пор но меньше утром почти не слышно.днём в аппаратах в другой теме ответил Вам.

[nat2405]

Рассказываю дальше, прошло полтора года..

[nat2405]

В апреле все же собралась в Москву посетить оттоневролога, не хотела ехать, но окружающие очень часто наталкивали меня на эту мысль и я подумала почему нет, попробую. Взяла с собой детей, подумала отдохнем, а заодно обследуюсь. Опять сделали все виды МРТ,КТ, проверили слух и диагноз-тревожно депрессивное расстройство с нарушением слуховой функции, посадили на антидепрессанты - Симбалта, Квентиапин, 2 месяца входила в них, мучилась приступами тошноты, слабости, потом вроде это ушло, стало садиться зрение. писк так и не ушел никуда, таблетки дорогие, в месяц 10 тысяч. Единственно что меня радовало что не болел хандроз и спала я хорошо. в октябре употребление таблеток стало напрягать, если не помогают зачем тратить кучу денег и травить себя. Выходила из них тоже почти 2 месяца, вот это конечно треш, опять тошнота, треск, писк, качание и т.д. Но все же вышла, сплю плохо, но терплю.Максимально заняла себя чем только можно, спортзал, танцы,ролики,рисую,шью,гуляю. Писк игнорирую, вспоминаю редко о нем, если сильно пищит, не реагирую, наушник в ухо и нормально. Пить таблетки точно больше не буду. Привыкает мозг потихоньку, писк это не страшно, это не онкология и болезни которые доставляют больше проблем. Так что живем дальше.

[Евгений Алматы]

Вот на одном сайте прочитал

Длительное хроническое течение нейросенсорной тугоухости с нарушением слуховой функции становится причиной развития психоэмоциональных расстройств (снижение настроения, раздражительность, беспокойство, тревога),


У меня тоже самое было, тревожное расстройство, а оказалось из-за падения слуха, я сразу этого не понял что потерял слух на 25%   время потерял у психиатра зря и пил антидепрессанты которые вызвали панические атаки 

[Вячеслав 68]

Добрый день Всем,прочёл сегодня пост Аксиньи в контакте.думаю она не будет против если я его выложу здесь)
В общем... полтора года назад я столкнулась с очень странным и специфичным заболеванием - тиннитусом. Для непосвященных - да пребывайте и далее в неведении - это когда в твоей голове поселяется электрический звук, напоминающий остервенелый стрекот цикад. И живет там 24 на 7. Вот такая штука. Сначала ты просто сходишь с ума. Какой-то злой волшебник навсегда  забрал тишину! Ты не спишь, не ешь, не живешь - только худеешь и плачешь. И не можешь поверить, что это на всю жизнь. Самое прикольное в том, что медицина бессильно разводит руками перед этим феноменом  и бубнит что-то невнятное о привыкании и адаптации. Но ты не веришь, ты ищешь волшебную таблетку! Многие проходили этот путь.
В конце, когда деньги и силы на поиски заканчиваются, приходит страшное осознание: теперь это моя нормальная жизнь. Или живешь, или нет. Жизнь особо не спрашивает.
⠀
И начинается другой поиск: как теперь с этим жить?!! И, воистину, кто ищет, тому дается. Потребовалось много времени и труда - в основном, духовного, чтобы полностью адаптироваться и вернуть себе нормальную жизнь. Пришлось во многом изменить свою жизнь, многому научиться. Чему-то учусь до сих пор. И это было, скажу я вам, самое непростое испытание в моей жизни. Иногда казалось, я не справлюсь. Да какой там иногда - первые месяцы я вообще не верила в успех.  Мне помогали родные и совсем даже чужие люди. Опытом, поддержкой, деньгами. И вот я там, где я есть. Я больше не страдаю и не парюсь. Ем и сплю. Стараюсь помогать таким же страдальцам, как и я в прошлом.
⠀
Иногда из каких-то глубин подсознания выползает кака-то грусть... но я точно знаю, что это никак не связано со звоночком в моей голове.
⠀
К чему все эти исповедальные строки: ребята, со всем можно справиться, реально - со всем. Даже когда кажется, что выход один - в окно, со временем находятся лазейки, и вот по ним-родимым мы и протискиваемся к свободе.
Если у вас такая же штуковина, и вы еще не нашли внутренний покой - пишите, чем смогу, помогу.
Если другая штуковина - можете тоже писать)
⠀Мои проблемы, конечно, не закончены, но это уже совсем другая история...)
Все решаемо, все возможно!
Теперь я знаю это по собственному опыту, гайз.

[Вячеслав 68]

 Что касается меня то я уже писал что адаптация видимо идёт)единственно немного боишься чтобы со временем не ухудшилось,ведь причины бывают разные,вот Игорю Горбенкову ришлось пить НПВС и звон усилился,хотелось бы узнать не вернулся ли к первоначальному состоянию?

[Вячеслав 68]

nat 2405,спасибо за Ваш рассказ,весь опыт важен для нас Всех,не забывайте писать и в будущем о Вашем состоянии как духовном так и физическом,я тоже принимал антидепрессанты и транквилизатор, сейчас закончил с ними.надо учится жить без них)

[Евгений Алматы]

Вячеслав 68, а у меня по 3 раза в неделю бывает выходные, ели слышно писк, хотя даже когда сильно шумит у меня получается забывать про него, ну все же лучше когда тихо ели заметно шумит )

[Вячеслав 68]

Я иногда думаю-может совсем пройдёт)