Вопрос по тиннитусу бывалым

[Артур91]

К звону добавились сильные мышечные зажимы шеи и спины с болью,которые не снимаются никакими обезболивающими.Усиливаются при стрессе,нервничать или злиться очень тяжело в прямом смысле.Организм привык реагировать напряжением и мышцы не могут расслабиться.Пробовал пить миорелаксанты,сиоз,массаж,укрепление мышечного корсета с помощью регулярных тренировок-пока безрезультатно.Врачи говорят о запущенном тревожном расстройстве и депрессии.Адаптации пока как таковой нет к шуму,в тишине находиться сложно.Скоро уже 2 года будет моему тиннитусу,склоняюсь тоже к проблеме с нервами.Годами был в сильнейшем стрессе,запустил здоровье.Надеюсь все же на излечение,так как нет нейросенсорной тугоухости.Стараюсь отвлекаться и не падать духом.Если у кого-то было что-то похожее,напишите.

Доброго времени суток!Падать духом точно не стоит,жить будем,конечно приятного в этом мало,но мы привыкаем ко всему.Я пропил АД и привык.Иногда донимает шум,но в целом жить можно.Поисками причин,следствий,чудесных пилюль не занимаюсь,это дожно обнадеживает и оттягивает период принятия и дальнейшей жизни.Короче,не вешать нос😁

Здравствуйте,спасибо за поддержку.Сдаваться и не планировал,человек привыкает ко всему.Перечитал форум и истории участников в очередной раз,адаптация и восстановление нервной системы рано или поздно наступит-главное верить.

Я и сам весь форум прочитал и меня как ни странно успокоило что не надо искать никакого лечения.
В бытовом плане мне повезло,у меня дома два аквариума и их компрессоры обогащают звуковую среду и так проще.К ним я давно привык,еще до тина.
На улице в целом его не так слышно.
Совсем в полной тишине я и не бываю по сути.
Так что будем жить👍Мне 35,но я планирую минимум до 70)Вы пишите как у Вас дела,спустя время.

Да,обязательно буду отписываться переодически в этой теме.Возможно кому-то поможет.Аквариум или вентилятор хорошая идея,полная тишина главная проблема.

У родителей стоит холодильник LG,вот его звук видимо полностью совпадает с моими утраченными частотами и я прям полностью здоровый человек)Но не буду же я жить у холодильника)Так что дома аквариумы помогают.Вообще АД очень хорошо помогли мне пережить период привыкания,главное чтобы назначил грамотный врач,без самолечения.Я на форум сейчас захожу в основном просто почитать кто что пишет,уже не зачитываюсь историями и не ищу поддержки.Слава Богу этот период пока миновал)

[Игорь Горбенков]

Я на форум сейчас захожу в основном просто почитать кто что пишет,уже не зачитываюсь историями и не ищу поддержки.Слава Богу этот период пока миновал)

Заходите почаще. Людям нужна поддержка. Зачастую это то немногое, что им реально может помочь.

[Андрей_Д]

Добрый день,
пробовал для сна АД, пропил триттико две недели.
Плюсов ощутил мало, пришлось остановить из-за очень сильной побочки.
Сейчас пробую успокаивающий чай из трав, гомеопатию, пептиды. Помогает но сон ночью урывками по 2-3 часа.
Подскажите способы для восстановления сна