Последние сообщения

#41

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: После прослушивания громко...

Последний ответ от АлексГр - 19.03.2026, 21:24:30

Есть ли способы излечения?

на данный момент к сожалению не особо что-либо помогает. Присоединяйтесь к телеграмм группе, там подскажут что еще можно придумать сделать)))

#42

Вопросы новичков / Re: Ребят *опа

Последний ответ от Павел К - 15.03.2026, 21:05:42

быстро пропал куда то ТС. видно выздоровел. если так, очень рад.

[Кроме того, в каком-то смысле ведение дневника весьма успокаивающее занятие и помогает почувствовать контроль над ситуацией.]

#43

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: После прослушивания громко...

Последний ответ от Юки - 10.03.2026, 10:42:30

Ну вот, к сожалению, и я пополнила ваши ряды. Много лет назад стала замечать, что одним ухом слышу хуже (лет 20 слушала музыку в наушниках), в 2024 году для себя сделала аудиометрию, выявили 1 ст. НСТ, сказали, что слух не лечится, сказали отказаться от наушников.

Здравствуйте, Настя. Сочувствую, что вы столкнулись с нашим невеселым недугом. К сожалению, доказанных способов с высокой эффективностью излечения нет, да и с низкой — тоже нет. Особенно, если речь идет о неврологических причинах шума. Но в долгосрочной перспективе тиннитус редко становится серьезной проблемой. Большинство людей неспеша возвращаются к привычной жизни.

Иногда чаще по субботам шум исчезает и на следующий день, по-новой. Может было у кого-нибудь так?, а вообщем подозрение на повреждение слухового нерва. Есть ли способы излечения?

Некоторые в начале ведут дневник, анализируя, что влияет на громкость и интенсивность шума. Однако в первые три-шесть месяцев тиннитус может быть странным и непредсказуемым. В том числе без причины пропадать и возвращаться. Поэтому вполне может быть, что установить закономерности не получится. Но попробовать будет не лишним. Кроме того, в каком-то смысле ведение дневника весьма успокаивающее занятие и помогает почувствовать контроль над ситуацией.

Сразу после начала тиннитуса важно исключить громкие звуки и в целом снизить нагрузку на уши. Конечно, запираться в тишине тоже не стоит. Но как минимум прослушивание громкой музыки пользы не добавит. Со временем, когда тиннитус стабилизируется, ограничения можно будет снизить.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно спрашивайте. Тиннитус — недуг странный и пугающий, но если разобраться в его природе, становится как-то полегче. Добра вам.

#44

Моя история появления и течения тиннитуса / После прослушивания громкой му...

Последний ответ от Настя - 10.03.2026, 09:01:37

Ну вот к сожалению и я пополнила ваши ряды. Много лет назад, стала замечать что одним ухом слышу хуже, (лет 20 слушала музыку в наушниках)в 2024 году для себя сделала аудиометрию,  выявили 1 ст. НСТ, сказали, что слух  не лечится, сказали отказаться от наушников. Отказалась, но слушала музыку через колонку (громко), несколько раз от сильного звука гудело правое ухо, но после выключения колонки, через минуту шум прекращался. Но 26.01.2026 году, к сожалению шум от громкой музыки вправом ухе не прекратился, не через час, не через сутки. Забила тревогу на третий день отправилась с сурдологу, сказали слух не упал, перепонки в норме, выписали таблетки и отправили к неврологу, вот уже 7 неделя. Пью бетасерк, толку нет. Звук похож на гул проводов (трансформатора). Иногда чаще по субботам шум исчезает и на следующий день, по-новой. Может было у кого-нибудь так?, а вообщем подозрение на повреждение слухового нерва. Есть ли способы излечения?

#45

Общие вопросы / Re: Защита слуха на улице

Последний ответ от Юки - 08.03.2026, 10:58:43

Как известно, шум двигателя без глушителя может превышать 120 дб и реально способен даже за несколько секунд повредить слуховой анализатор подвернувшегося человека, тем более уже ослабленный как у большинства на этом форуме. В связи с этим предлагаю обсудить, кто что делает для защиты слуха в современной городской "среде"? 

Здравствуйте, Владимир. Среди уличного шума мой топ «любимчиков» возглавляют подростки на эндуро-байках. Достаточно одного, чтобы перебудить весь спальный район. А уж если такой газанет рядом, то и здоровые уши напрягутся.

По прошествии года с тиннитусом мой слух остается очень чувствительным к звукам. Достаточно щелкнуть пальцами над ухом, чтобы в голове появился металлический звон, а звук падения вилки или ложки в раковину вызывает физическую боль.

Конкретно уличный шум, как по мне, переносится чуть проще. Я думаю, это связано с тем, что звуковая волна на открытом пространстве быстрее рассеивается, а вот в комнате или салоне автомобиля громкие звуки за счет эха могут быть действительно истязательными.

В целом, никакой защитой для слуха не пользуюсь. Беруши валяются в сумке -- одна, вторую недавно потеряла. Если слышу громкий звук, стараюсь отходить, но от внезапных не уклонишься. Поэтому остается впитывать.

#46

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Вызов ЛОР (невролог) врача на ...

Последний ответ от DrGreenthamb - 08.03.2026, 07:51:20

[Спам, рекламирующий платные медицинские услуги, удалён]

В этом спаме не было ничего ценного, касающегося нашей тематики.

#47

Общие вопросы / Защита слуха на улице

Последний ответ от Владимир28 - 07.03.2026, 17:26:39

Начинается весна и на улицах городов появляется все больше водителей-отморозков без глушителей или с убитыми рычащими моторами. Обратил внимание на поведение некоторых чудаков на букву м (чаще всего почему-то на немецких машинах после 5-10 владельца) поравнявшись с пешеходами на перекрестках, остановках или иных местах резко давить на газ, двигатель через несколько секунд заводится и громко рычит, проезжать так метров 20 и снова сбрасывать скорость (или специально, или двигатель перегревается, или самим становится плохо). Т.е. люди никуда не торопятся, бессмысленно ездят по округе и специально стремятся нагадить окружающим просто так. Полиция наказывать за шум никого не собирается. Как известно, шум двигателя без глушителя может превышать 120 дб и реально способен даже за несколько секунд повредить слуховой анализатор подвернувшегося человека, тем более уже ослабленный как у большинства на этом форуме. В связи с этим предлагаю обсудить, кто что делает для защиты слуха в современной городской "среде"?   

#48

Моя история удачного исцеления / Re: Победа над субъективным шу...

Последний ответ от Vladimir1 - 07.03.2026, 10:37:10

Недавно учёные расширили поиск и обнаружили взаимосвязь тиннитуса со сном, а именно с глубоким сном (non-RAM). Наблюдали в т. ч. за животными, у кот. тиннитус и обнаружили, что когда хорькам удавалось глубоко заснуть активность шума (зон мозга) спадала, а основная восстанавливалась. Рекомендуют работать над глубоким сном(публикация от 6 марта 2026
https://www.sciencealert.com/tinnitus-is-somehow-connected-to-a-crucial-bodily-function

#49

Моя история удачного исцеления / Re: Победа над субъективным шу...

Последний ответ от Vladimir1 - 07.03.2026, 10:08:49

Ирина. Добрый день,

Спасибо за теплые слова.
Мои врачи все ушли, но на Донской 43 я не встречал плохих врачей. По моему опыту это одно из лучших мест.

Я успешно завершил лечение 3 января 2026 г.- это ровно 6 лет на препаратах, но сейчас я отлично себя чувствую.  Спокойно и с энтузиазмом :)Все проблемы со страхом и т.д. полностью ушли.Полностью. Считаю, что лечение дало много возможностей для перестройки, наработки практик и подборки упражнений  и т.д
Сам шум мне дал много возможностей ;-)

#50

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Вот и меня настиг т...

Последний ответ от Танита - 07.03.2026, 09:41:16

Не знаю, он меня поглотил полностью, отвлечься получается редко. Сон ОГРОМНАЯ проблема, как жить не знаю, руки опускаются, ничего не радует и не интересует.