Последние сообщения

#1

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Олег М. - Сегодня в 09:33:25

Хотя все равно не понимаю, как с этим можно прожить дальше всю жизнь, пока в это не верится.

Ага,я до сих пор не верю что с таким тином как у меня,можно жить припеваючи))И тем не менее не мешает от слова совсем.
Звучит как фантастика,но это сейчас моя реальность.И у Вас так будет.Наш мозг очень пластичен и адаптивен,но ему нужно время.Сколько?Никто не знает.Все зависит от Вашей психики в первую очередь ну и от степени тина.Мне понадобилось чуть больше года,некоторые справляются быстрее,а некоторым нужно несколько лет.Главное не ставить себе временные рамки мы все разные,но все равно это случится с Вами и все будет хорошо.

Как и не верится что у каждого пятого он есть, и их не беспокоит

Повертье шумящих очень много(ну а сейчас стало  еще больше в связи с известными событиями-контузии,баротравмы)Но после адаптации тин перестает быть проблемой и о нем просто не говорят.

Наверное все-таки пойду на консультацию к психотерапевту за АД

Вполне здравая идея,если сами не справляетесь и психика от тина разбивается в хлам.

#2

Вопросы новичков / Re: Что делать дальше?

Последний ответ от Kalyaev13 - Сегодня в 07:40:23

Беруши действительно помогают. У меня постоянный писк в правом ухе и прерывистый гул как морзе, там же.  Мне 38 лет. А писк появился в конце 2023. Гул на несколько лет раньше. Только вместо берушей  использую обычные проводные наушники. Сразу как ложусь включаю онлайн радио канал с Lo-fi, не дожидаясь пока начнет сильно гудеть. ( Радио обязательно без рекламы и слов). Ставлю таймер на час. Могу проснуться среди ночи только лишь для того, чтобы высуныть штекер из телефона. И сразу засыпаю заново находясь так же в наушниках. Можно и безпроводные использовать. То есть процесс засыпания происходит со спокойной музыкой, не давая мучаться от гудения/писка. Так вы ночью будете отдыхать. А днём ваш писк будут маскировать другие звуки и дела.
Такова теперь ваша новая жизнь.

#3

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Valeryia - 25.11.2025, 14:34:03

Ясно, спасибо за информацию. Значит пока придется пытаться адаптироваться)) Хотя все равно не понимаю, как с этим можно прожить дальше всю жизнь, пока в это не верится. Как и не верится что у каждого пятого он есть, и их не беспокоит. У меня уже снова начались бессонницы на нервной почве, что еще больше усугубило ситуацию, как замкнутый круг. Наверное все-таки пойду на консультацию к психотерапевту за АД. 

#4

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Mira - 24.11.2025, 12:32:22

Лично я отношусь к этому скептически. Процитирую пост основателя TinnitusTalk: "Многие из тех, кто действительно страдает от тиннитуса, причиняющего серьёзные неудобства, сообщили бы об успехе применения Lenire (если бы, конечно, о нём действительно можно было бы сообщить). Конечно, не все, но, по нашему опыту, те, кто страдает от тяжёлых заболеваний, чаще сообщают о результатах. Мы также лично знаем многих, у кого это было безрезультатно. Наконец, Хьюберт Лим, главный научный сотрудник Neuromod, заявил на конференции TRI 2024 во время ужина, организованного Neuromod: «Lenire — это просто отвлекающий фактор для мозга».
Не говоря уже о стоимости и недоступности.

#5

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Valeryia - 23.11.2025, 21:12:45

Да, спасибо, я посмотрела, там примерно половина негативных действительно, но и интересно то, что эта штука проходила реальные испытания, и если в первую волну немного группы не корректно сформировали, то в последующие, 2023го или 2024го года там уже были более серьезные испытания. Ну и все-таки погрешность на сайте, если смотреть только отзывы, также будет. Так как не все объективны, и не все оставляют отзывы. Поэтому только по отзывам такде тяжело увидеть реальную картину процента тех, кому реально помогло. Буду читать сами испытания, а там подумаю конечно. Тем более я так поняла, судя по их последней статье, что испытания будут продолжаться дальше, в частности касаемо долгосрочности эффекта. Пока соберусь, думаю какие-то данные еще уточнятся к тому времени. Просто почитала я именно про заявленный механизм работы устройства, ну по логике вопросов по крайней мере у меня нет. Вопросы только в том, получилось ли у них действительно сделать то, что они описали.

#6

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Mira - 23.11.2025, 18:29:00

Я знаю от этом методе. Советую почитать отзывы на англоязычном сайте TinnitusTalk, прежде, чем тратить деньги. Там есть целая ветка в разделе "Лечение". Только читайте не рекламу (в начале), а более поздние, реальные отзывы.

#7

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Valeryia - 23.11.2025, 17:05:28

Спасибо большое за информацию, немного успокоили меня, Мира. Продолжу его пока пить, а там посмотрим дальше.
Сейчас наткнулась на один аппарат, разработанный в 2020м году в США, типа показал чуть ли не 90 процентов эффективности. Вроде не так дорого, заявленная цена 2000-3000 евро (дол.), но он не продается просто так, а есть только при клиниках с ведением врачей. Так вот в Польше вроде как есть. Lenire. Кто-нибудь слышал о нем? Может появился шанс для нас таких?

#8

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Mira - 23.11.2025, 12:35:24

Не бойтесь фенибута, из всей психофармы это самый безопасный препарат. Зависимости он не вызывает, со временем может ослабнуть эффективность, но то же самое происходит и со всеми другими препаратами. С антидепрессантами - очень индивидуально, только на собственном опыте можно понять, работает или нет. Тут важно помнить несколько вещей, о которых врачи не очень любят предупреждать. Первое, действие наступает не сразу, нужен "заход" на препарат. В этот период может быть множество всяких неприятных побочек, поэтому нужно принимать дополнительные препараты для "прикрытия", т.е. купирования этих побочек. Если вы прошли успешно этот этап, действие тоже может наступить не сразу.  Врачи обычно рекомендуют продолжать прием и наращивать дозировку. По своему опыту скажу, если после 3 недель приема вам плохо, отменяйте. Если нейтрально - продолжайте до 5 недель. Если дальше улучшений нет - принимать бессмысленно. Антидепрессанты бывают различные, методом проб и ошибок, возможно, найдете свой препарат. Кому-то везет, находят сразу.

#9

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Как жить с тиннитусом. Пис...

Последний ответ от Григорий - 23.11.2025, 12:04:53

Просто стало больше информации, и больше осознания, что волшебной таблетки нет.

Это да.Мне врачи честно сказали-это нелечится,привыкайте.Ну вот пошел десятый месяц свиста,почти привык.Но время еще надо.

#10

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Никак не могу адаптировать...

Последний ответ от Valeryia - 23.11.2025, 11:45:40

Спасибо большое за ответ. Да, помогал хорошо, пока не повылазили непонятные сайты, позиционирующие себя медицинскими, с непроверенной перепечатанной информацией со страшилками о зависимости и отмене от него, хотя на форуме действующие врачи психиатры и наркологи пишут обратное, что он не вызывает синдрома отмены и привыкания при соблюдении дозировок. Я пила в минимальной дозе, по 1 штуке только 2 раза в день, и то иногда забывала утром. Но да, он работал, и я хотя бы спала)) а теперь и не знаю что делать)) вроде как инфа тех сайтов вранье, а осадок остался))
Но все равно он снимает симптомы только на время приема, далее все обратно возвращается. Не подскажете, может стоит все-таки уже прибегнуть к АД?