Сообщения

Вообще постараюсь вести здесь что-то вроде дневника. Может кому поможет, да и мне тоже это будет не лишним.

Вы совершенно правы. Именно для этого и создан этот раздел. Очень часто люди ищут подобную информацию.

Счастливые люди этим не страдают.

Потому, что такое состояние делает их несчастными. Шумом страдает масса вполне себе успешных и обеспеченны людей.

Люди доводят себя до психоза на ровном месте

Не соглашусь. Это неадекватный по продолжительности раздражитель доводит. Я вот вспоминаю себя в первые недели. Я был полностью уверен, что я адаптируюсь за какие-нибудь 6 часов. И только по прошествии длительного времени я скатился в невроз и депрессию.

А скатился я туда потому, что есть такая штука, как физиология, и есть такая штука как раздражимость, и раздражение. И всё это сознанию, здравой логике, не подчиняется.

Кажется именно это называется стокгольмским синдромом)

Ахаха! Позабавил

А статьи про связь шума и сустава наверное либо бобошка пишет, либо с ее книги списывают. Кто то же эту фигню придумал)

Это Ронкин придумал Доктор эстетической медицины Деньги-то зарабатывать надо.

Надо же, я думала, что я одна, до такого "идиотизма" от отчаяния додумалась

Здесь главное не перегнуть палку. Данный метод может довести до панических атак, и пустить автономную систему в разнос.

    Смысл в том что сделав себе несколько выходных, я абсолютно сознательно лежал, слушал и усливал этот шум, если появлялся фон,кто то отвлекал, то снова начинал прислушиваться к шуму.

Переключение наоборот. Очень интересно.

Вот тинитусники любят врачей ругать.

Собственно, ругают совершенно правильно. Дело ведь не в том, что нехороший доктор не помог. А в том, что пациент прекрасно видят, что от него хотя поскорее отделаться. Что он неудобен для доктора. Так же видят, что многие доктора не в курсе проблемы. Мой пример с диалогом: у меня тиннитус — мы вам поможем, но скажите что у вас, в этом плане показателен.

Возможно система у них такая, или стандарт лечения — нет у врачей в РФ такой болезни как шум.

Вообще РФ работает по МКБ-10. В МКБ-10 в неуточнённых заболеваниях слуха есть тиннитус, в нашем переводе это СУШ (субъективный шум в ушах). Т.е. формально болезнь таки есть. Хоть и не уточнённая. А то, что нет стандарта, это беда.

Московские врачи (был по ОМС за время шумления у 3 лоров и 3 отоневрологов) правда ставят в диагнозе НСТ и СУШ (субъективный ушной шум) и честно говорят что это навсегда и надо привыкать, таблеток не выписывают

Ну вот, прогресс наметился. Уже хорошо, что говорят правду. Это далеко не везде так.

А платно - ну тут кто во что горазд -вот хваленая-перехваленная Бобошко из Питера к шарлатанам иглорефлексотерапевтам и остеопатам отправляет, причем к конкретным.

Мде, печаль. Бизнесмен победил учёного.

никакой она не ученый, даром что книжку какую то накропала. Судя по всему, настолько обойденное вниманием ученых в РФ поле деятельности, что даже такие вот лжеученые бобошки ценятся.

Ну здесь ты не прав. Таки учёный. И её труды выложены в том же пабмеде.

Но люди хорошие и обходительные, не хамят.

А я давно заметил, что многих адекватных врачей не любят, т.к. они тверды как скала, и не лечат, когда лечить нечего, или незачем.

А вот всякие-разные коты-баюны очень нравятся народу.

Вы правы, многие врачи не компетентны, и даже не знают такого термина.

Помнится, ходил к одному платному ЛОРу. Говорю: «доктор, у меня тиннитус, как мне дальше жить?» А мне отвечают: «Я Вам подскажу, но поясните, что у Вас».

Не отчаивайтесь. Вы не одни. Первые четыре с половиной месяца я вообще был не способен на разумную деятельность. Лучше стало только в начале третьего года.

Здравствуйте!

Гул действительно изводит, и особенно на первых порах. Но иногда ситуация усугубляется, и приходится адаптироваться по новой.

Вы полностью правы, описывая ситуацию, когда наши врачи оставляют человека один на один с его проблемами. В развитых странах существуют специальные тиннитус-кабинеты.

Вам сейчас нужно в первую очередь успокоить свою автономную нервную систему.

Для этого воспользуйтесь шумомаскировкой, как самым доступным и безопасным методом. Если есть смартфон, можно воспользоваться специальными программами для шумомаскировки, либо программами имитирующими звуки природы. Вентилятор, компрессор аквариума, компьютер всё может подойти для этой цели.

Далее, нужно на что-то переключаться, чтобы внимание не оставалось только на Вашей проблеме. Пробуйте чем-нибудь заниматься. Каким-нибудь рукоделием, требующим высокой концентрации.

Если эти методы Вам не помогают, то Вам нужно обратиться к психотерапевту, и попробовать антидепрессанты и транквилизаторы.

Не забывайте гулять на ночь, попробуйте попить успокаивающие фито-чаи.

Главное знайте, что Вам ничего не угрожает (судя по обследованиям), а к шуму нужно планомерно себя приучать.

Ваш шум маскируется обыденными звуками?

Надеюсь, что это потому что ношу я его всего только пару часов при данном уровне усиления.

Я тоже надеюсь, что у тебя всё будет хорошо! Впрочем понаблюдаю за тобой, и возможно последую примеру

Собственно всё это только подтверждает мои догадки о том, что тиннитус чаще всего вызывает слуховая депривация. Слуховые аппараты успешно позволяют с ней бороться, и «воспалённый мозг» успокаивается.

Алексей, ну я так и говорю. Да.

Сергей, безусловно, но человек кроме исполнения назначений собирается пойти ещё к мошенникам и шарлатанам. Да и типовое лечение зачастую создано "на отвяжись".

Всё вышенаписанное отлично сочетается с твоей подписью под аватаром

О! Да я так и делаю!

Просто подумалось, что прямо уж и правды сказать не моги. Надежду убью наповал.

В процессе перевода и публикации нейрофизиологической модели тиннитуса Павла Ястребова я столкнулся со следующим абзацем:

«Печально, что на консультациях люди, впервые столкнувшиеся с тиннитусом и ищущие совета у профессионалов, получают негативный ответ. Обычно клиенту сообщается, что «с тиннитусом нельзя ничего поделать, Вам придется научиться жить с этим» или, того хуже, «нужно провести проверку на наличие опухоли головного мозга». И тогда даже те, кто до этого не имел негативных ассоциаций по отношению к своему тиннитусу, зачастую быстро их развивают. Те же, кто и так тяжело переживал болезнь, получают подтверждение своим страхам и стресс усугубляется.»

Для тех, кто не знаком с моделью, кратко поясню: чем больше негатива ассоциируется с тиннитусом, тем тяжелее тиннитус воспринимается, даже при схожем паттерне тиннитуса.

И тут мне подумалось, что и моё поведение очень похоже на поведение вышеописанных врачей, которые сообщают читателям, что скорее всего с тиннитусом придётся жить, а так же, что не мешало бы поискать опухоли в головном мозге.

Собственно, мне свойственно критически мыслить, и я люблю объективность. Поэтому лично я предпочту правду, вместо сладкой лжи.

Например, в не столь давние времена врачам запрещали огорчать фатальным диагнозом больного. Поощрялась всевозможная ложь. Например: «да у вас наблюдается улучшение, хотя причину улучшения мы сами понять не можем бла-бла-бла...»

Ну вот у меня и возникло непонимание.

С одной стороны хочется пояснить, что тиннитус это не смертельно, что с ним живут, что есть способ приучить себя к тиннитусу, привыкнуть к нему. И что действительно, не мешает поискать опухоли головного мозга, которые хоть и не часто, но случаются.

А так же предостеречь от псевдолечения, оградить от шарлатанов и мракобесов.

Вот у меня в башке теперь полная каша: как же это возможно сделать объективно и деликатно?

Неужели надо говорить: «всё фигня, завтра всё пройдёт?»

Ну это конечно взбодрит, и поддержит. Но наступит завтра, шумастик поймёт, что его обманули, и что дальше?


А вы что думаете?