Вот и меня настиг тиннитус.

[Vladimir]

Хотел спросить бывалых,со временем все таки происходит адаптация к тиннитусу или наоборот весь негатив накапливается и психоз нарастает.Это при условии что нет усиления и никакого лечения.

Ответ  - ДА , без всяких условий )

Даже если будут усиления и вы как-то попытаетесь что-то лечить, то все равно ответ - ДА , но с нюансами ))

[Григорий]

Хотел спросить бывалых,со временем все таки происходит адаптация к тиннитусу или наоборот весь негатив накапливается и психоз нарастает.Это при условии что нет усиления и никакого лечения.

Ответ  - ДА , без всяких условий )

Даже если будут усиления и вы как-то попытаетесь что-то лечить, то все равно ответ - ДА , но с нюансами ))

Благодарю,как то даже настроение лучше стало и жизнь кажется не такой поганой.В принципе у меня эта адаптация прошла 10 лет назад(писал в первом посту,повторюсь),тин то ли сам прошел,то ли привык к нему,уже забыл.Моложе был,пофигизма больше было наверно.А сейчас вот вернулся третий месяц долбает.

[Григорий]

Был у психотерапевта,назначил только таблетки,атаракс по ситуации для сна и нейролептик флюанксол 1 мг с утра.С Атараксом я знаком.Люди добрые,принимал кто -нибудь этот флюанксол,как он,эффект,побочки.Я то шел беседы беседовать,а мне сразу таблетки...

[Григорий]

Хреново одному оставаться с тином,жена уехала в отпуск,жду не дождусь,дочка с внуком иногда приезжают.На работе намного лучше,там не до тина.А впреди выходные.....Надо какое то занятие найти,а то как то тошно.

[isava]

Надо какое то занятие найти,а то как то тошно.

может хобби было какое-то до тина? там по дереву чего-нить делать или спорт может? если велик есть то наушники и вперед под музыку. аэробная нагрузка мне хорошо помогает снять стресс и тревожное состояние.

[Григорий]

Надо какое то занятие найти,а то как то тошно.

может хобби было какое-то до тина? там по дереву чего-нить делать или спорт может? если велик есть то наушники и вперед под музыку. аэробная нагрузка мне хорошо помогает снять стресс и тревожное состояние.

Да,надо что то делать,пойду для начала резину на машине поменяю...А хобби,в основном охота- рыбалка,но сейчас межсезонье.Жена через три дня приедет,вместе намного лучше морально.Спорт пока не для меня,недавно делал операцию на колене,надо беречь ногу.Хожу нормально,но не надо сильно нагружать.Гм,сегодня без атаракса даже заснул и спал нормально,правда лег спать позже,около 24-00.

[Григорий]

Надо какое то занятие найти,а то как то тошно.

может хобби было какое-то до тина? там по дереву чего-нить делать или спорт может? если велик есть то наушники и вперед под музыку. аэробная нагрузка мне хорошо помогает снять стресс и тревожное состояние.

Да,надо что то делать,пойду для начала резину на машине поменяю...А хобби,в основном охота- рыбалка,но сейчас межсезонье.С охотой тем более надо пока завязывать,неизвестно как уши на выстрел реагировать будут.Жена через три дня приедет,вместе намного лучше морально.Спорт пока не для меня,недавно делал операцию на колене,надо беречь ногу.Хожу нормально,но не надо сильно нагружать.Гм,сегодня без атаракса даже заснул и спал нормально,правда лег спать позже,около 24-00.

[Григорий]

Звонил сегодня другу,рассказал о своем тине.Оказывается у него тин уже много лет,но он привык к нему и не замечает,без всякого лечения.Только иногда слышит,если меняется тональность.Счастливчик.

[Сергей11]

он привык к нему и не замечает

наверное Вам трудно в это пока поверить. я тоже так считал и готов был отдать руку или ногу для избавления от этого адского испытания.

[Григорий]

он привык к нему и не замечает

наверное Вам трудно в это пока поверить. я тоже так считал и готов был отдать руку или ногу для избавления от этого адского испытания.

Да блин, то ещё испытание, особенно по ночам, сейчас закинул атаракс, надо заснуть, завтра на работу. Днем чем то занимался, терпимо, а к ночи тоска. А тин, сволочь, к ночи усиливается.

[Сергей11]

Да блин, то ещё испытание, особенно по ночам, сейчас закинул атаракс, надо заснуть, завтра на работу. Днем чем то занимался, терпимо, а к ночи тоска. А тин, сволочь, к ночи усиливается.

Пробовали аудиомаскеры ? Мне сильно помогали. Я представлял ,что шум переходит в рядом лежавший планшет ( откуда и слушал звуки) И это начинало работать. Постепенно я приучил к этому организм и стал засыпать ВСЁ БЫСТРЕЕ. Потом и вовсе стал засыпать без них В маркетах много приложений теперь. Раньше была пара тройка. Теперь выбор есть. просто в поиске введите: тинитус маскер. И если днём Вы как то боретесь ,то это ещё ничего.  У меня было так,что я просто перестал воспринимать реальность.Всё слилось в непереносимый поток желания немедленно умереть. Сосредоточиться было невозможно ни на чём. Максимум 1 минута . Совсем мало спсали дыхательные упражнения ,которые здесь рекомендуют.

[Григорий]

Да блин, то ещё испытание, особенно по ночам, сейчас закинул атаракс, надо заснуть, завтра на работу. Днем чем то занимался, терпимо, а к ночи тоска. А тин, сволочь, к ночи усиливается.

Пробовали аудиомаскеры ? Мне сильно помогали. Я представлял ,что шум переходит в рядом лежавший планшет ( откуда и слушал звуки) И это начинало работать. Постепенно я приучил к этому организм и стал засыпать ВСЁ БЫСТРЕЕ. Потом и вовсе стал засыпать без них В маркетах много приложений теперь. Раньше была пара тройка. Теперь выбор есть. просто в поиске введите: тинитус маскер. И если днём Вы как то боретесь ,то это ещё ничего.  У меня было так,что я просто перестал воспринимать реальность.Всё слилось в непереносимый поток желания немедленно умереть. Сосредоточиться было невозможно ни на чём. Максимум 1 минута . Совсем мало спсали дыхательные упражнения ,которые здесь рекомендуют.

Спасибо .Маскеры пробовал,как то не зашло.Наверно все таки высыпаюсь как то,на работе в сон не клонит.Скоро ухожу на другую должность,поспокойней,надеюсь психовать буду меньше и тин не так будет долбать.Блин ,это хуже онкологии,онкологию мне убрали одной операцией  в 2012 году,сейчас и не вспоминаю...Как у Вас сейчас дела?

[Григорий]

Сижу на работе,за окном чайки,вороны орут,дети,машины ездят-ничего не раздражает,а от негромкого свиста в голове тошно.Чудеса.

[Сергей11]

.Как у Вас сейчас дела

Держусь вроде. Гораздо лучше ,чем год назад и не в пример лучше ,чем два назад) Оченнь помогает вера. Я православный христианин. Отказался от нейролептиков. Хотел бы избавиться и от а\д.Но пока не могу. Перестаю принимать и сразу  откат ... В целом довольно терпимо)

[Григорий]

.Как у Вас сейчас дела

Держусь вроде. Гораздо лучше ,чем год назад и не в пример лучше ,чем два назад) Оченнь помогает вера. Я православный христианин. Отказался от нейролептиков. Хотел бы избавиться и от а\д.Но пока не могу. Перестаю принимать и сразу  откат ... В целом довольно терпимо)

Рад за Вас,так держать.Я все таки пытаюсь без таблеток обойтись,если не будет громче шуметь,надеюсь выкарабкаться.Подыскиваю специалиста по КПТ.А так только полтаблетки атаракса на ночь,но похоже уже не очень работает,а в первые недели быстро вырубал.