Форум тиннитус-клуба

Скорая помощь! => Мне плохо! Мне нужна поддержка! => Тема начата: Анечка Ок от 03.07.2025, 15:05:48

Название: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: Анечка Ок от 03.07.2025, 15:05:48
четыре месяца врачей и ничего. ЗДОРОВА. сказано привыкай и живи. моя жизнь все. семья,работа,счастливые дни. не будет больше счастья. как жить с этим я не знаю. как с этим смириться,что делать?
Название: Re: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: Яков Георгиевич от 03.07.2025, 17:39:34
Цитата: Анечка Ок от 03.07.2025, 15:05:48четыре месяца врачей и ничего. ЗДОРОВА. сказано привыкай и живи. моя жизнь все. семья,работа,счастливые дни. не будет больше счастья. как жить с этим я не знаю. как с этим смириться,что делать?
Во всем здоровы или слух нормальный?Старше 20 абсолютно здоровых не бывает
Название: Re: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: isava от 03.07.2025, 18:20:55
Цитата: Анечка Ок от 03.07.2025, 15:05:48как жить с этим я не знаю. как с этим смириться,что делать?

Аня, конечно вы не знаете и это нормально, у вас не было такого опыта да и ни кто не знает пока не попробует.
Цитата: Анечка Ок от 03.07.2025, 15:05:48сказано привыкай и живи.
Это конечно сказано сухо и без эмпатии но по сути верно. Жаль конечно что не многие врачи кроме этих слов не рассказывают как привыкать и жить с этим и по сути мы остаемся один на один с проблемой. Но благодаря этому сайту вы не одна, нас тут таких много и мы все проходили эту стадию принятия, кто-то быстрее кто-то дольше но все ее проходят и адаптируются. это процесс который займет у вас какое-то время. почитайте истории успешной адаптации и если будут вопросы обязательно пишите сюда, мы поможем ответить на них.
Что я могу с 100% уверенностью сказать - ваша жизнь далеко не все, как и семья, работа и у вас будет еще вагон и маленькая тележка счастливых дней. Просто сейчас так "кажется, что все" но это пройдет, 100%.
Название: Re: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: Юки от 03.07.2025, 18:21:26
Главное, не держите боль и тревоги внутри, не оставайтесь в одиночестве, не замыкайтесь в себе. Проводите больше времени с родными и близкими, говорите с ними о своих переживаниях, а если совсем тяжело, то попробуйте когнитивно-поведенческую терапию с хорошим психологом.
Название: Re: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: Григорий от 03.07.2025, 23:34:25
Цитата: Анечка Ок от 03.07.2025, 15:05:48четыре месяца врачей и ничего. ЗДОРОВА. сказано привыкай и живи. моя жизнь все. семья,работа,счастливые дни. не будет больше счастья. как жить с этим я не знаю. как с этим смириться,что делать?
Всё будет хорошо. Сам свистю 5-ый месяц, и ведь идёт адаптация потихоньку. А первое время очень нехорошие мысли были. Сурдолог сказал это не лечится, привыкайте. Я думаю так честнее, чем обнадеживать зря. Я ведь тоже посетил-лор, сурдолог, терапевт, кардиолог, психотерапевт, психиатр, позанимался с клиническим психолгом, пока прекратил, делал операцию на ногу.
Название: Re: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: Анечка Ок от 04.07.2025, 00:53:43
ночь и я не сплю. сплю по часу, два, три в день. спасибо друзья по несчастья... я не ожидала столько поддеркжи... столько добра... я думаю о психиаторе. боюсь поставят на учет. я работаю в государственном учереждение. сейчас в отпуске в германии. лечусь здесь, потратила десять тысяч евро. здорова... во всем здорова. а барабан стучит в глаза и затылок отдает. стоит идти к психиатру когда вернусь домой?
Название: Re: барабан в голове. я не привыкну
Отправлено: Григорий от 04.07.2025, 08:24:18
Цитата: Анечка Ок от Сегодня в 00:53:43ночь и я не сплю. сплю по часу, два, три в день. спасибо друзья по несчастья... я не ожидала столько поддеркжи... столько добра... я думаю о психиаторе. боюсь поставят на учет. я работаю в государственном учереждение. сейчас в отпуске в германии. лечусь здесь, потратила десять тысяч евро. здорова... во всем здорова. а барабан стучит в глаза и затылок отдает. стоит идти к психиатру когда вернусь домой?
Ну меня сурдолог отправила к психотерапевту, когда я пожаловался на плохой сон. Психотерпевт выписала фенибут, месяц, пикамилон, месяц, атаракс, для улучшения сна. Фенибут и пикамилон я не понял, а вот атаракс даже с пол таблетки вызыва сонливость, но лучше целую. Сейчас пью только атаракс по ситуации. Это лёгкий транквилизатор, но рецептурный. Зависимости не вызывает. Остерегайтесь психиатров, которые предлагают сразу жрать тяжёлые препараты. Мне один психиатр частный, сразу прописал для снятия тревоги нейролептик флюанксол, не рискнул его пить. На учёт по таким обращениям сейчас не ставят, но если опасаетесь, можно к частнику, хотя там можно на шарлатана попасть.