Всех приветствую! Меня зовут Анна, мне 27 лет. И около 10 дней назад у меня появился непонятный шум в ушах, либо в одном ухе до сих пор не могу этого понять.
Если заткнуть правое ухо пальцем,то слышится звон или какое-то дребезжание,в левом ухе вроде бы звона нет , но когда я нахожусь в тишине,то кажется что в ушах появилось какое-то стрекотание цикад или сверчков.
Три дня назад я отправилась к отоларингологу . Врач провела осмотр и сказала,что наружнее ухо в порядке. Но дала направление в НИКИО им. Свержевского в Москве для проведения аудиограммы и тимпанометрии с консультацией сурдолога.
Сегодня как раз еду туда. Но теперь уже боюсь,что опустила время и что это может быть острая тугоухость! И что вдруг процессы начались необратимые ....
Но чисто по ощущением я не ощущаю потерю слуха ,даже наоборот все как-то обострилось.
Скажите пожалуйста,всегда ли стрекотание в ушах является признаком сенсоневральной тугоухости?
В продолжение хотела бы написать.
Провели аудиометрию в учреждении указанном выше.
И проблем со слухом не выявили. Аудиометрия была не расширенная и по ее данным патологии не выявили . Слух отличный.
Подскажите пожалуйста,что я ещё могу сделать??? Я так боюсь,что не понимаю,что со мной происходит :-[ :-[
Цитата: Lastik_93 от 26.01.2021, 07:37:47Скажите пожалуйста,всегда ли стрекотание в ушах является признаком сенсоневральной тугоухости?
Не обязательно. Просто очень часто сопровождает сенсоневральную тугоухость.
Цитата: Lastik_93 от 26.01.2021, 07:37:47я не ощущаю потерю слуха ,даже наоборот все как-то обострилось
А вот это как-раз может признаком того, что в слуховой системе что-то не так и она компенсирует это что-то не так.
Цитата: Lastik_93 от 26.01.2021, 18:25:26Подскажите пожалуйста,что я ещё могу сделать???
Скорее всего ничего. Разве что для успокоения нервной системы и совести обследоваться на опасные для жизни состояния: невриному слухового нерва, опухоли мозга и т.п. Скорее всего всё будет в норме. Здесь, главное, не волноваться. Если шум несильный, проблем не вызывает то и не надо из него делать проблему.
Цитата: Lastik_93 от 26.01.2021, 18:25:26Я так боюсь,что не понимаю,что со мной происходит
Прочитайте нейрофизиологическую модель Ястребова. Она даёт понимание, что происходит и подводит к мысли, что не происходит ничего страшного: http://tinni.club/neuromodel_instead_intro
Игорь , спасибо большое ,что нашли время для того,что бы ответить мне.
Вот получается , что МРТ головного мозга и МР ангиографию я делала буквально два месяца назад на аппарате мощностью 3 Т и там ничего обнаружено не было ( я делала это исследование из-за частых головокружений). После МР ангиографии была проведена КТ ангиография из-за подозрений на аневризму. Но в конечном итоге ничего не обнаружили .
Как вы считаете,могло ли что-то поменяться за это время? Получается , что лучше ещё раз все это переделать?
Ещё я читала, что подобный шум может быть из-за миклонуса мышц неба (?) ,но вроде бы этот шум объективный должен быть и его должны слышать другие?
А на счёт того, сильный или нет пока непонятно. В шумных местах его не слышно. В тихих сразу ощущается, особенно перед сном. Но с самим сном проблем пока нет,так как я рано просыпаюсь на работу и из-за этих ранних подъёмов засыпаю спокойно .....
Конечно, хотелось бы ещё услышать и других участников...удалось ли с этим сжиться или нет.... Если кто-нибудь ещё прочитает мою тему отпишитесь пожалуйста как вы с этим живете...
Цитата: Lastik_93 от 27.01.2021, 16:26:40А на счёт того, сильный или нет пока непонятно. В шумных местах его не слышно. В тихих сразу ощущается, особенно перед сном.
C таким уровнем Вы почти счастливый человек :), где-то между 1 и 2 степенью.
Цитата: Lastik_93 от 27.01.2021, 16:26:40Конечно, хотелось бы ещё услышать и других участников...удалось ли с этим сжиться или нет....
Моему шуму в феврале будет год. С начала появления тина была 1 степень, затем в течении шести месяцев ушел в третью. В данный момент не могу пока понять тише он стал или я адаптировался. Первые полгода был сплошной невроз и отрешенность. Шум не давал покоя, преследовали сплошные вопросы - как избавиться, как привыкнуть, как сделать тише, как адаптироваться. Мучали бессонницы и терзали пробуждения по три раза за ночь через каждые 1.5-2 часа. Без шумомаскировки не мог спать. На антидепрессанты садиться боялся и всячески пытался обходиться без них лошадиными дозами валерьянки. Конец моим душевным терзаниям, как это ни банально звучит, положила отоневролог, проведя полное обследование и изучив результаты МРТ дала понять, что процесс в моем случае для меня естественный и придеться с ним смириться, что никаких угроз кроме частичной потери слуха нет и шум со временем может стать тише. Я в это свято поверил.
Начал заниматься физухой, практически перестал употреблять спиртное, стал больше ходить, делать ежедневно гимнастику для шеи, массажи для ушей, каждое утро после зарядки контрастный душ. По выходным ездил на рыбалки, которые реально доставляли удовольствие, несмотря на шум. В течении следующих полгода начал замечать, что похоже я начал адаптироваться, т. е начал понимать значение слов "наплевать на шум". Он есть, но он мне не мешает работать и сосредотачиваться на работе, несмотря на то, что работаю айтишником в постоянном напряге. Уменьшилась не степень проявления тина, а степень восприятия его нервной системой. Сон улучшился и увеличились циклы сна. Даже просыпаясь, засыпаю уже без шумомаскировки. Жизнь возвращается в свое прекрасное русло. А я так же как и многие здесь не верил что можно с этим жить не хуже чем раньше, что можно адаптироваться и полностью забить на шум. Так что время, терпение и труд - все перетрут. Как то так :)
Цитата: Lastik_93 от 27.01.2021, 16:21:41я делала это исследование из-за частых головокружений
Подозрений на болезнь Меньера у врачей не было?
Игорь,спасибо большое,что ответили.
Получается , что у вас на аудиограмме снижен слух? Не знаете первопричину этого ? Возраст? Стресс?
Я читала ,что некоторым помогают антидепрессанты,но я тоже не хочу их пить. Так как у меня ещё нет детей,и совсем не хочется,чтобы на них это могло в будущем сказаться. Максимум ,что можно себе позволить это трава зверобоя и пустырник.
А так,конечно мне сейчас очень тяжело осознавать ,что это может быть на всю жизнь. Ведь она у меня ,можно сказать ,только началась...
Ещё я столкнулась с проблемой непонимания моей ситуации в семье. Муж говорит:
-А почему ты так нервничаешь? Не переживай найдёшь причину ,тереби врачей.
Он не понимает , что эта проблема чаще всего не решаемая...
Владимир Степанович,Думаю,что с Меньером это не связано,у меня некоторое время назад произошла достаточно тяжёлая стрессовая ситуация. Я тогда и ела и спала мало,видимо из-за слабости кружилась голова в тот момент. Сейчас всего этого нет.
Цитата: Lastik_93 от 28.01.2021, 09:29:27что у вас на аудиограмме снижен слух?
Да у меня на аудиограмме снижен до 1 степени на левом ухе. Завал начинается после 7 кГц. Правое до 8 кГц нормально.
Цитата: Lastik_93 от 28.01.2021, 09:29:27Не знаете первопричину этого ? Возраст? Стресс?
Причина мне очень хорошо известна. В прошлом году меня свалила межпозвонковая грыжа в поясничном отделе. Отняло правую ногу. Два месяца пытался лечится консервативно, мучался от болей и принимал обезбаливающие, стараясь избежать операции, сроки были уже критические для зажатого грыжей нервного окончания. Поэтому было принято решение оперироваться. После операции под общим наркозом у меня и появился шум. Поначалу был еле слышимый, а потом в течении полугода взревел до третьей степени. Подвижность ноги на следующий день после операции вернулась, но пришлось уже бороться с другим недугом.
Причиной вероятней всего послужил прием НПВС, которые тоже входят в разряд ототоксичных, ну и плюс наркоз добавил. У меня на левом ухе даже гиперакузия появилась, как сопутствующий симптом при НСТ. Поэтому донимал не только тин, но и эта дрянь. Но проявления гиперакузии постепенно снижаются.
Отоневролог сказала что у вас естественное возрастное падение высоких частот. Но левое ухо мне пришибли медикаменты.
Цитата: Lastik_93 от 28.01.2021, 09:29:27Я читала ,что некоторым помогают антидепрессанты,но я тоже не хочу их пить.
Да некоторым действительно помогают, если уже невмоготу становится, но я с Божьей помощью справился без них.
Цитата: Lastik_93 от 28.01.2021, 09:29:27Ещё я столкнулась с проблемой непонимания моей ситуации в семье. Муж говорит:
-А почему ты так нервничаешь? Не переживай найдёшь причину ,тереби врачей.
Он не понимает , что эта проблема чаще всего не решаемая...
Повторю слова Игоря Горбенкова - дайте ему почитать нейрофизиологическую модель Ястребова для понимания. Просто не факт, что он захочет ее читать - вот в чем вопрос.
В свое время она открыла мне глаза на происходящее со мной.
Игорь,у моей подруги тоже была грыжа в поясничном отделе позвоночника и тоже отнималась нога и были жуткие боли. Она буквально жила месяц на комбилипене и других препаратах. Но у неё без шума в ушах обошлось.
А вам не назначали гормональное лечение ?
Цитата: Lastik_93 от 27.01.2021, 16:21:41я делала это исследование из-за частых головокружений
На мой вкус самое лучшее, что Вы можете сделать — заняться аэробной циклической активностью. Самое простое ходьба, скандинавская ходьба, бег, чуть сложнее — велосипед. Ещё сложнее — плавание. Для сосудистой системы лучше не придумаешь и ни одна таблетка не даст той пользы, как регулярные аэробные циклические нагрузки. Сам я уже второй год бегаю. Фитнес-тест показывает рост результатов от хуже среднего до лучше среднего.
Цитата: Lastik_93 от 27.01.2021, 16:21:41Как вы считаете,могло ли что-то поменяться за это время?
Очень маловероятно.
Цитата: Lastik_93 от 27.01.2021, 16:21:41подобный шум может быть из-за миклонуса мышц неба (?) ,но вроде бы этот шум объективный должен быть и его должны слышать другие?
Такой шум действительно является объективным, кроме того он не может быть высокочастотным и высока вероятность того, что Вы бы заметили мышечные сокращения.
Цитата: Lastik_93 от 28.01.2021, 09:29:27тереби врачей
На мой вкус это только усугубит ситуацию. Постоянная нервотрёпка, теребление врачей в эпоху коронавируса дадут только негатив.
Цитата: Lastik_93 от 28.01.2021, 11:05:41Она буквально жила месяц на комбилипене и других препаратах. Но у неё без шума в ушах обошлось.
А вам не назначали гормональное лечение ?
Ваша подруга месяц, а я два до операции, затем 10 дней в стационаре и 19 дней на реабилитации, где меня продолжали пичкать. Когда я услышал после операции легкое шипение в ушах, которое особо и не напрягало, то и значения этому особо не придал, думаю пошипит и пройдет-последствия операции. Шум начал усиливаться после реабилитации, т.е. прошло 29 дней с момента шума, вот тут я и засуетился....... Но как говорится уже поздно было пить боржоми.
Ещё скажите пожалуйста,если тугоухости по результатам исследования не обнаружили,то и колоть гормоны тоже бессмысленно?
Цитата: Lastik_93 от 31.01.2021, 15:53:03если тугоухости по результатам исследования не обнаружили, то и колоть гормоны тоже бессмысленно?
Однозначно бессмысленно.
Цитата: Lastik_93 от 31.01.2021, 15:53:03то и колоть гормоны тоже бессмысленно?
Не то, чтобы бессмысленно, но адекватных показаний к этому нет. Возможно, проблемы есть, но они не выявляются на аудиограмме. Естественно, что если нет показаний к приёму ГКС, то и назначать их никто не будет.
Спасибо Игорь . Пока пытаюсь с этим примирится . На зарубежном форуме некоторые пользователи с тиннитусом критикуют Ястребова.
Цитата: Lastik_93 от 07.02.2021, 11:11:52некоторые пользователи с тиннитусом критикуют Ястребова.
Хотелось бы узнать на чем основана их критика. А то зачастую необоснованная критика является уделом озлобленных и несостоявшихся, а также заблуждением и попыткой исказить истину.
Цитата: Lastik_93 от 07.02.2021, 11:11:52На зарубежном форуме некоторые пользователи с тиннитусом критикуют Ястребова.
На сегодня нет ничего лучше. Ястребов в научном стиле описал модель данного заболевания. И предложил метод привыкания к проблеме. Даже если это плацебо-метод, то ничего лучше на сегодня нет. Данный метод включает в себя полное обследование, успокаивание пациента по поводу, что ему ничего не угрожает, консультация психотерапевта и помощь в адаптации к проблеме. В противном случае человек мечется между врачами, до тех пор пока ему хватает ресурсов. Потом понимает, что ресурсы убывают, а проку никакого нет и успокаивается. Так или иначе идёт адаптация к шуму.
Цитата: Igor от 07.02.2021, 21:53:30
Цитата: Lastik_93 от 07.02.2021, 11:11:52некоторые пользователи с тиннитусом критикуют Ястребова.
Хотелось бы узнать на чем основана их критика. А то зачастую необоснованная критика является уделом озлобленных и несостоявшихся, а также заблуждением и попыткой исказить истину.
Игорь,пишут,что якобы он не понимает тяжело больных пациентов, относится к ним с пренебрежением.
Цитата: Lastik_93 от 08.02.2021, 15:30:50что якобы он не понимает тяжело больных пациентов, относится к ним с пренебрежением.
Я там не был, поэтому судить трудно. Судить буду по себе. Изучение модели Ястребова помогло мне понять, что со мной происходит и почему: невроз, ухудшение сна, апатия, повышенная чувствительность к звукам ну и прочие симптомы, которые описаны в модели. Понятно стало одно, чтобы разорвать порочный круг, нужно в первую очередь привести в порядок нервную систему. Исходя из этого был так сказать выбран "вектор развития", а также поход к отоневрологу расставил все точки над "i". Желание вернуться к полноценной жизни начало приносить свои плоды. Поэтому к модели Ястребова у меня только положительное отношение и я уже потерял интерес к какой-либо информации в интернете, касательно тиннитуса.
Цитата: Lastik_93 от 08.02.2021, 15:30:50Игорь,пишут,что якобы он не понимает тяжело больных пациентов, относится к ним с пренебрежением.
Возможно, не могу прокомментировать. Мне было только известно, что разгорелись споры вокруг дисфункции между наружными и внутренними волосковыми клетками, мол Ястребов неверно описывает механизм возникновения электрических потенциалов. Но сама идея дисфункции была подтверждена. Ещё на русской вики его метод ругают почём зря, а восхваляют мошеннический метод бимодальной модуляции, который и близко не стоит к излечению проблем.
Ну а то, что он Ястребов мог зазвездиться, и считать, что тяжело переносящие пациенты какие-то не такие, то всё может быть. У нас каждый первый врач не понимает тиннитус-пациентов.
В принципе мне прочтение модели Ястребова тоже помогло. Появилось определенное представление о шуме (звоне,писке) в ушах . Им же я так и понимаю придумана TRT (методика переучивания пациентов с тиннитусом).
Спасибо и за ваши мнения, они мне тоже очень помогли.
Решила зайти в тему и так сказать сделать обновление.
В одном ухе у меня был звон ,в в другом левом тихое-тихое шипение почти незаметное ,только если очень сильно прислушаться.
И вот неделю назад в более менее хорошем левом ухе произошло ухудшение состояния. Появился звон, а по ночам иногда такой гул стоит, что по ощущениям кажется ,что вся голова гудит...так страшно , в первый день у меня была сильная паника и я долго не могла уснуть.
Таким образом могу сделать вывод о том,что ухудшение состояния у меня произошло чуть более чем через два месяца.
Только я более менее начала приходить в себя привыкать,и тут такой удар 🥊,нет сил....
А я так надеялась на небольшое улучшение,как многие пишут....
Что же делать,как быть....???::::::((((((
Тут остаётся только одно: перепривыкать. Мне в своё время так и пришлось сделать.
Игорь ,спасибо за поддержку!
Надеюсь,что станет полегче !
Всем привет ! Хотела бы дать некоторую информацию о себе, вдруг новичкам пригодиться , не так ли ?
Прошло 10 месяцев с тех пор, как у меня появились всевозможные шумы в ушах . Я испытала : гнев, отрицание , депрессию . Примириться было тяжело,но до тех пор пока не начались улучшения . Впервые я заметила, что шум буквально начал стихать через 4 месяца после появления , на тот момент я была на больничном и мне показалась , что как только я начала высыпаться , начались видимые улучшения. Потом у меня был отпуск , потом лето. Работа была очень напряженная ,начиналась рано - в 8 утра , соответсвенно мне нужно было вставать в 05:30 пять дней в неделю. Но отработав полгода я решила уволиться , потому что тиннитус , ранние подъемы , и нервная работа просто «высосали» из меня все силы.
После увольнения , мне буквально с каждым месяцем становилось все легче , были конечно некоторые « обострения» , но держались они максимум день , потом все возвращалось на прежний уровень .
Отмечу , что у меня в ушах было сразу несколько тонов: колокольчик , код Морзе, шипение бекона. Один сменял другой , то громче , то тише . И со временем один за другим они начали отваливаться .
Громкость так же значительно снизилась настолько , что теперь даже в тишине нужно прислушиваться к шуму в ушах, чтобы его обнаружить.
Таким образом , я хотела бы сообщить эту информацию новичкам для того, чтобы они не расстраивались раньше времени .
Шум в ушах не во всех случаях имеет свойство прогрессировать , и периодически случаются чудеса просто о них предпочитают умолчать , забыть как можно скорее тиннитус как страшный сон.