Сообщения

В начале весны был у врача, который согласился уменьшить дозу нейролептика ещё вдвое, до переходной (не терапевтической дозы) и полностью отменить антидепрессант. А состояние все лучше и лучше! Осенью пробую полную отмену последнего препарата. Все просто замечательно. ...и тишина.

Скажите, Вы полностью без алкоголя все это время?

Лечение было комплексным, именно гидропс убирался диакарбом. 2 раза за год его обнаруживали, в этом году уже нет.
На звон и шум ничего не повлияло, стаж почти 5 лет, единственное, что реально может помочь - КПТ. Антидепрессанты без КПТ помогают лишь на время приема, после отмены все возвращается. Поэтому, либо КПТ, либо КПТ + антидепрессанты.

У меня тоже был гидропс. Лечение и последующее избавление от гидропса на звон/шум в ушах/голове никак не повлияло. Только привыкание.

Он свистит у Вас меньше именно из-за атаракса, а не только из-за хорошего сна после атаракса. Звон сильно влияет на нервную систему, атаракс как анксиолитик ее успокаивает. Если попробуете пить по схеме - 1/2 утром - 1/2 днем - 1 на ночь, через 2-3 недели Вы себя в плане звона не узнаете.

Проблема лишь в том, что пить его месяцами не стоит, а после отмены все довольно быстро вернется обратно.
Поэтому только психотерапия, как я писал Вам выше, возможно, с подключением антидепрессантов.

Есть ли еще новости и опыт форумчан по этой теме?

Сергей, приветствую.

С тином 5й год.
Захода на АД было 2, оба раза до 8 мес (знаю, что мало). Пока пьешь - жить можно, но шум никуда не девался, менялся лишь эмоциональный фон и реакция на него. После - плавно скатывался опять в депрессивно-навязчивое состояние с концентрацией на звоне.

Вот сейчас невролог предлагает снова начать принимать Триттико (тразодон). До этого оба раза был Золофт (сертралин). Пока не решаюсь, с Триттико противопоказан алкоголь, а лишать себя радости иногда выпить вина я не готов. С сертралином вино допустимо.

Сейчас звенит сильно. День условного спокойствия, три дня шумовой атаки.
Так и живем.

Григорий, приветствую.

5й год с этой штуковиной, опыт есть.
Все же, перед тем как что-то начинать принимать, стоит сделать некоторые исследования. У всех звенит, но причины ожидаемо разные. Мне, например, немного помогло расслабление жевательных мышц - ботулинотерапией, а после - ношением капы. Мышцы были напряжены, крайне болезненны при нажатии. Но полностью проблему это не убрало. Это была лишь часть "звона". У кого-то звон строго сосудистого характера и сосудистые препараты действительно могут сильно помочь. Я вижу, то Вы пили только бетасерк, по своему многолетнему опыту-наблюдению сделал вывод, что он скорее может облегчить симптомы головокружений. Не встречал людей, кому он помог бы от звона.

Я 2 раза принимал антидепрессанты и видимо рано заканчивал. 6-8 месяцев не дали результата, но значительно улучшили восприятие жизни и адаптацию. Нервная система действительно перестала воспринимать шум как угрозу.
После окончания курсов - плавно-плавно я скатывался обратно в тревожно-отвратительное состояние с концентрацией на звоне. Да и сам звон изменился, добавились звуки. Кто-то принимает их длительно (1-2-3+ лет) и это помогает комфортно жить.

Как резюме - самое эффективное, что на сегодня существует - это комбинация антидепрессантов и психотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Судя по тому, что у Вас это состояние всего 2 месяца, измотаны Вы пока не сильно, я бы попробовал БЕЗ антидепрессантов сразу найти хорошего психотерапевта и начать работу.
Эффективность КПТ в этом плане действительно очень высокая по всем отзывам, которые только можно найти.

И чтобы не запускать расстройство нервной системы, пейте хороший комплекс витаминов группы B, лучше даже проколоть сначала (Мильгамма). И принимайте магний б6, тоже хорошо расслабляет. По крайней мере это поможет засыпать и хоть как-то спать.

И все очень-очень рекомендуют книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги. Как раз основы КПТ, упражнения для самопомощи. В конечном счете, звон никуда не денется у 99% страдальцев, но надо научить нервную систему перестать воспринимать его как угрозу, не зацикливаться на нем. Вы перестанете его замечать.

Звучит многообещающе, ждем.

Подскажите, как именно ваш шум/звон реагирует на алкоголь? Я заметил, что если выпить немного, особой разницы не замечаю. Но если выпить больше обычного, на следующее утро и весь последующий день звенит просто экстремально, по личной шкале на 10 из 10.