Ну вот с моего крайнего сообщения прошел примерно месяц.
Какие есть изменения:
-если не прислушиваюсь, шум не мешает;
-сплю спокойно;
-возвращаюсь к занятиям музыкой.
Как вылечился:
-стандартный курс (капельницы с преднизолоном, барокамеры, мильгамма (а бетасерк и прочее - сразу на фиг);
-перестал читать, искать информацию по проблеме в интернете, посещать форумы, общаться с братьями по несчастью (таким образом отвлекся от проблемы);
-переключился на все возможные дела, занятия, увлечения, даже начал собирать лего как в детстве (мелкая моторика, мол);
-перестал сосредотачиваться на проблеме и ограничивать себя в прослушивании музыки и т.д.
Большое спасибо Игорю Горбенкову и Антону Эдуардову, а также всем, кто поддержал и помог. Конечно, тиннитус совсем не исчез, но из 2-й степени мне удалось перешагнуть в 1-ю.
Ну и конечно, братья, я с вами! Пишите - чем смогу, помогу!
Какие есть изменения:
-если не прислушиваюсь, шум не мешает;
-сплю спокойно;
-возвращаюсь к занятиям музыкой.
Как вылечился:
-стандартный курс (капельницы с преднизолоном, барокамеры, мильгамма (а бетасерк и прочее - сразу на фиг);
-перестал читать, искать информацию по проблеме в интернете, посещать форумы, общаться с братьями по несчастью (таким образом отвлекся от проблемы);
-переключился на все возможные дела, занятия, увлечения, даже начал собирать лего как в детстве (мелкая моторика, мол);
-перестал сосредотачиваться на проблеме и ограничивать себя в прослушивании музыки и т.д.
Большое спасибо Игорю Горбенкову и Антону Эдуардову, а также всем, кто поддержал и помог. Конечно, тиннитус совсем не исчез, но из 2-й степени мне удалось перешагнуть в 1-ю.
Ну и конечно, братья, я с вами! Пишите - чем смогу, помогу!