Ну что, похоже принимайте и меня в клуб.
Буду тут описывать как и что, ну и буду рад и благодарен любым советам или просто поддержке.
Значит, началось всё в декабре 2020 года. Зазвенело в ухе, такой отдалённый и постоянный звон, похожий на то, как бывает зазвенит в ухе секунд на 10-20 и потом проходит, только слабее. Позвенело часа 2-3 и прошло. В течение 2 недель ещё несколько раз звенело по полчасика и тоже проходило. А потом зазвенело постоянно. Не очень громко, особо так не досаждало, но обеспокоил сам факт звона.
На вторые сутки сходил к лору, тот послал сделать рэг головы, там показало плохое кровообращение, ну и лор отослал меня к неврологу. Невролог поставила диагноз «ДЭ 1 степени смешанного генеза преимущественно с ВББ с явлениями вестибулопатии». Прописала: аркоксия, вестинорм, кардиоклин, цертамен. На момент обращения к неврологу звон слышал только в тишине, при ходьбе и вообще любой деятельности звона не было слышно.
Начал пить назначенное, звон как-то утих, даже в тишине не особо его слышал, а потом у меня случился стресс, наверное один из самых сильных в моей жизни - и звон резко усилился. Правда, скажу что этот стресс вызвал у меня такой внутреннее опустошение, что звон я отметил больше машинально, вообще как-то не до него было. Наверное это и есть то самое рекомендуемое отвлечение ).
Ещё невролог предписала пройти рентген шейного отдела позвоночника и допплер сосудов шеи, но пока я раздумывал когда лучше их сделать меня сразил ковид и до февраля я провалялся с пневмонией, а потом как-то вообще забыл про эти исследования потому что шум не беспокоил.
В апреле шум возрос. Предположительно - после отжиманий. Я решил заняться типа спортом и стал отжиматься до посинения, но как-то оно мне не зашло, отжимания вызывали только ухудшение самочувствия (в основном сильная слабость), так что я их забросил. Вспомнил про исследования, прошёл. По сосудам всё норм, общий диагноз - унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. К неврологу попаду только 17.05, она в отпуске.
Моё состояние на текущий момент:
1) Звенит не очень сильно, но постоянно. Окружающие звуки слышу, звон их не перебивает. Звенит больше в левом ухе, с этой же стороны, кстати, у меня на шее спазмированная мышца, меня смотрел мануальный терапевт, сказал, что наверное очень давно она спазмирована, и наверное с ней так и буду жить. Но бывает, что звенит сразу в обоих ушах, а иногда такое как внутри головы.
2) Сон нарушился после того, как начитался в нете всяких ужасов про гулы самолётов в ушах, стал спать прерывисто. До этого спал нормально, звон особо не мешал.
3) Помимо звона ощущаю некое внутреннее давление внутри ушей. Лор ещё в декабре сказал, что барабанная перепонка выпуклая, но не воспалённая.
4) После этих моих отжиманий в мышцах возникла слабость, то есть быстрее устаю от нагрузок, хотя раньше такого не было. Также иногда ощущаю что-то схожее с головокружением, но не полноценное, а скорее около того.
5) Подметил, что после еды звон становится чуть сильнее. Вообще меня давно мучила сонливость после еды, был как-то по этой проблемы у гастроэнтерелога, ничего она мне не назначила, сказала просто диспепсия.
Какие сделал выводы из прочитаного на форуме:
1) Есть смысл попробовать полечиться медикаментозно, поскольку некоторым людям это помогало.
2) Нужно настроить себя на то, что шум - новое состояние моей жизни, нужно его принять, прекратив видеть в этом звоне врага или мечтать, что однажды он просто уйдёт.
3) Некоторые больные писали, что привыкли к шуму и оценивают его субъективное снижение до 90-95% (прочёл в группе в ВК), а значит нужно просто искать свой путь.
4) Начинаю делать гимнастику от шейного остеохондроза.
Вот как-то так. Буду дописывать всякие новости о своём состоянии.
Буду тут описывать как и что, ну и буду рад и благодарен любым советам или просто поддержке.
Значит, началось всё в декабре 2020 года. Зазвенело в ухе, такой отдалённый и постоянный звон, похожий на то, как бывает зазвенит в ухе секунд на 10-20 и потом проходит, только слабее. Позвенело часа 2-3 и прошло. В течение 2 недель ещё несколько раз звенело по полчасика и тоже проходило. А потом зазвенело постоянно. Не очень громко, особо так не досаждало, но обеспокоил сам факт звона.
На вторые сутки сходил к лору, тот послал сделать рэг головы, там показало плохое кровообращение, ну и лор отослал меня к неврологу. Невролог поставила диагноз «ДЭ 1 степени смешанного генеза преимущественно с ВББ с явлениями вестибулопатии». Прописала: аркоксия, вестинорм, кардиоклин, цертамен. На момент обращения к неврологу звон слышал только в тишине, при ходьбе и вообще любой деятельности звона не было слышно.
Начал пить назначенное, звон как-то утих, даже в тишине не особо его слышал, а потом у меня случился стресс, наверное один из самых сильных в моей жизни - и звон резко усилился. Правда, скажу что этот стресс вызвал у меня такой внутреннее опустошение, что звон я отметил больше машинально, вообще как-то не до него было. Наверное это и есть то самое рекомендуемое отвлечение ).
Ещё невролог предписала пройти рентген шейного отдела позвоночника и допплер сосудов шеи, но пока я раздумывал когда лучше их сделать меня сразил ковид и до февраля я провалялся с пневмонией, а потом как-то вообще забыл про эти исследования потому что шум не беспокоил.
В апреле шум возрос. Предположительно - после отжиманий. Я решил заняться типа спортом и стал отжиматься до посинения, но как-то оно мне не зашло, отжимания вызывали только ухудшение самочувствия (в основном сильная слабость), так что я их забросил. Вспомнил про исследования, прошёл. По сосудам всё норм, общий диагноз - унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. К неврологу попаду только 17.05, она в отпуске.
Моё состояние на текущий момент:
1) Звенит не очень сильно, но постоянно. Окружающие звуки слышу, звон их не перебивает. Звенит больше в левом ухе, с этой же стороны, кстати, у меня на шее спазмированная мышца, меня смотрел мануальный терапевт, сказал, что наверное очень давно она спазмирована, и наверное с ней так и буду жить. Но бывает, что звенит сразу в обоих ушах, а иногда такое как внутри головы.
2) Сон нарушился после того, как начитался в нете всяких ужасов про гулы самолётов в ушах, стал спать прерывисто. До этого спал нормально, звон особо не мешал.
3) Помимо звона ощущаю некое внутреннее давление внутри ушей. Лор ещё в декабре сказал, что барабанная перепонка выпуклая, но не воспалённая.
4) После этих моих отжиманий в мышцах возникла слабость, то есть быстрее устаю от нагрузок, хотя раньше такого не было. Также иногда ощущаю что-то схожее с головокружением, но не полноценное, а скорее около того.
5) Подметил, что после еды звон становится чуть сильнее. Вообще меня давно мучила сонливость после еды, был как-то по этой проблемы у гастроэнтерелога, ничего она мне не назначила, сказала просто диспепсия.
Какие сделал выводы из прочитаного на форуме:
1) Есть смысл попробовать полечиться медикаментозно, поскольку некоторым людям это помогало.
2) Нужно настроить себя на то, что шум - новое состояние моей жизни, нужно его принять, прекратив видеть в этом звоне врага или мечтать, что однажды он просто уйдёт.
3) Некоторые больные писали, что привыкли к шуму и оценивают его субъективное снижение до 90-95% (прочёл в группе в ВК), а значит нужно просто искать свой путь.
4) Начинаю делать гимнастику от шейного остеохондроза.
Вот как-то так. Буду дописывать всякие новости о своём состоянии.