Сообщения

Меня отправляют в Гута клиник в Москве - очередной развод? Кто сталкивался?

Не в Питере, не в Москве, не за рубежом, не на луне, не на Марсе тиннитус лечить не научились, так что расслабьте булки и GO привыкать.

+100500

Игорь, здравствуйте)
В табличке не нашла доксициклин.
Пришлось пить его вначале лета, аж 2 недели, переживала,что усугубит здоровье,но все норм прошло.

Низкочастотный гул, как гудит трансформатор был и у меня (он и сейчас есть, где-то вдалеке, пока не думаю о нем, не слышу)
Был очень сильный выматывающей гул слева в голове и в ушах, иногда как турбина самолёта, иногда как труба, из уха в ухо, такая жесть и ужас, не передаваемые словами. Если б не этот форум!!!!!, можно было бы свихнутся от непонимания что со мной происходит.
Но..аудиометрия у меня отличная была и есть. Причина явно сосудистого характера, с ушами все норм.
Читаю ваше состояние и понимаю, что схоже с моим. Хотя причины разные.

Здравствуйте. Меня тоже давно не было и сейчас с трудом зашла на форум, почему-то выпала из профиля.
Удивлена,что у Сандры нет перемен к лучшему за столько времени, что нет адаптации к тинитусу, и что даже переехав и сменив обстановку, ничего не изменилось.
Не верю , что к этой напасти невозможно Не адаптироваться, мозг он такая вещь, адаптивная, дабы выживать.

Смею предположить, у кого нет адаптации, корень зла возможно нужно искать внутри себя, своих переживаний, депрессий, нервозности, каких-то причин, которых нет у адаптивных людей, если это не физиологическое заболевание.

Мой тинитус есть и никуда не делся, просто он стал соседом, как пишет Роман. Вспоминаю о нем, изредка, когда долго лежу, сплю видимо в одном положении.
Упорно занимаюсь спортом, к Аква фитнесу подключила тренировки кардио, это ещё лучше улучшает самочувствие.

Мне 52 года, начиная с 48 примерно лет, в среднем, не лучшее время для женщин, организм гормонально "вкувырке"
В это время начинается и депрессуха, и мир чернеет. Появляется тинитус у каждой второй женщины на гормональную перестройку (данные НИИТО г. Новосибирска, а также д.м.н гинеколога-эндокринолога)

Никаких кавинтонов, цитофлавинов и фенибутов, я больше не пью, ни колю и ни капаю (возможно до поры до времени, и было время меня это держало на плаву, особенно противотревожные, чЕткая и нужная вещь ко времени!!!)
Но сплю досыта и живу,как мне нравится), чего и всем желаю)))

Всем здравствуйте!
Нужна помощь, прямо скорая, новичку. Ирина из Киева.
Видимо очень тяжело ей, и пока не пойму, где она взяла мою почту, Толи здесь, Толи на Форуме НГС.
Пишет мне на почту третий день.
Я одна явно не справляюсь. Там все тяжело.

Дала ей сейчас ссылку на этот форум, пытаюсь объяснить, что один человек не сможет помочь, только сообща.

Вечером перечитаю все новые сообщения здесь. Может она уже  есть, но я не вижу...

Я пользуюсь для сна уже очень много лет, более 10 берушами в маленькой круглой цветной коробочке , внутри всегда 4 штучки.
Разноцветные.
Вроде где-то писала уже об этом.

Всем здравствуйте!
Как дела? Как отпуска, отдых?
Игорь, как всегда лечится хозяйственными делами. Отлично!

Да, летом получше будет чем в другие времена года.
Я вроде вообще забыла, что это было. Иногда вспоминаю всех людей с этого сайта. С такой теплотой вспоминаю!
Тинитус совсем то не прошел, ночью бывает гудит, чаще под утро, Толи лежу не так, Толи подушку опять беру обычную, не свою ортопедическую, Толи сосуды шалят. Проснусь под утро, гудит, иногда как ветер в ушах дует, ну думаю ладно, пусть, перевернуть и дальше сплю.
Думаю, совсем это никогда не пройдет, но живу нормально, не мешает.
В общем, только адаптация наше все.

Игорь, отличного отдыха)))позитива и бодрого настроения!

Заложенность у меня бывает независимо от времени суток, хотя поначалу ее вроде бы не было.  А Вы вообще к врачу обращались?

Да, всё в порядке: МРТ норма, с ушами норма, есть шейный остеохондроз(выписывают от него всякую хрень, пока не помогает, начал заниматься ЛФК, бассейн - пока тоже сдвигов по шуму не заметил, а в целом шея чисто стала меньше болеть) , а в целом здоров. Шум начался как я уже писал из-за стресса вызванного большим кол-вом работы, доп работы, кое-что по поводу хобби не получалось + ссора с родными, до этого шум был по-тише, ещё в электричке с человеком поругался, иду такой с электрички домой и чувствую что прям свистит, потом конечно немного по-легче со временем стало спустился тиннитус до 2-ой степени - вот с ней пока и хожу. Естественно стараюсь не волноваться(самое главное что мне удалось сделать со времени сильного шума, так это успокоить сердце - целый месяц была тахикардия да ещё и с перебоями, я прям говорил себе: -да привыкну я к этому шуму, успокойся, ведь надо теперь с этим как-то жить, не помирать же)) ищу позитив, читаю способы тех людей которым удалось излечиться ну или хотя бы уменьшить шум, ну или на крайняк совсем забить на него. Самые частые сходства которые мне удалось обнаружить, что подходит для снижения уровня тиннитуса так это: высыпаться(если не получается заснуть, то есть разные методики как это сделать, а на крайняк снотворное) шум достаточно ощутимо снижается, делать упражнения типа ЛФК, бассейн, прогулки, стараться не вести сидячий образ жизни, не нервничать и не бояться не при каких обстоятельствах и самое главное не переутомляться т.к. тиннитус очень усиливается при переутомлении, потом фиг заснёш, ещё заметил что очень многим помогает "гинкго билоба". Конечно многое из того что я перечислил достигается так сказать не одним днём, так что будем надеяться на лучшее.   

до 45 лет я работала на 2-3 работах. Ни о каком тинитусе не знала вообще!
Пахала, как ломовая лошадь на сценах, с огромной кучей детей, + с детьми сиротами с диагнозами и отклонениями в развитии.
Лепила из них конфетку и учила через сцену преодолевать преграду в общении с людьми, в общем социализация в общество.
Это коротко.
Везде, на всех работах на репетициях, выступлениях музон бахал в колонки. Разные сцены, разные площадки, разные децибелы, не малые зачастую.

А тинитус меня настиг на стрессе+испуге со своим родным ребенком.

Ругань с близкими, ссоры с людьми, нервы и их выплеск, а также затаивание нервов приводят к тинитусу, и к депрессии.

Эту тему не всю еще успела прочесть.
Одно скажу, негатив и все негативное усугубляют и усиливают тинитус!!!

И только позитивное настроение, позитивные мысли, позитивные события в жизни, а также смех, хорошее настроение дают быстрейшую адаптацию.

К сожалению, чем старше человек, тем сложнее ему веселиться, особенно если он не выпивоха, прохвост и бездельник)

Татьяна, а у вас сразу появился тиннитус 3-ей степени или всё происходило постепенно?

Разговор на эту тему портит нервную систему. Знаете, я Вам так скажу: меньше спрашивайте что, у кого и как началось. Это не имеет значения, потому что у Вас может быть свой личный сценарий, а спрашивая Вы рискуете получить негативное подкрепление, т.е страх,  отчаяние и настрой на плохой вариант. Лучше интересуйтесь тем, кто и как адаптировался, тем самым вы будете настраиваться на положительный исход.

+100500

Я тоже музыкант и когда начался тинитус, делала аудиторамму,  которой по словам врача позавидовать можно моему слуху.
Но сама замечала в левом ухе средние частоты с колонки недослышу. Опять же это проявлялось в то время , когда нервная. Система была ошарашена и не приучена к подобному низкочастотному гулу.
Потом работала год, и на сцене, точного возле нее, и в небольшом кабинете с колонками-мартышками.

Сначала тяжело было, думала не смогу работать, потом привыкла. Но сама намного меньше стала петь, не из-за звука, а  из-за эмоций, чтоб лишний раз не подвергать нервную систему переживаниями, выходя на сцену.
То есть, с момента появления тинитусу (год), я сама не выступаю и на сцену не выхожу, только детей учу.

Бетагистин, как ни странно я так и не попробовала. Хотя, прошла тоже все как все, сосудистые капельницы, и прочее...

В личку приходят сообщения, иногда.
Извините, сразу не получается ответить.
И такое чувство, что ответ не видят.
Наверное, плохо пользуюсь данным форумом.

Давно не заходила на форум. Здравствуйте.

12 июля был ровно год моему тинитусу.

Ровно год назад, когда он начался, я не могла ни спать, ни жить, не говоря уже о том, что ездить в отпуск или брать к себе в гости на дачу ребятишек, внуков, племянников.


Сейчас я вернулась домой в Новосибирск с Краснодарского края.
То есть я летала, ехала 4 суток на поезде и ничего со мной не случилось все нормально.
Очень резкий перепад в климате, Сибирь и Юг, 40 жары, воздух для меня, сибирячки на юге в такую жару совсем не имеет кислорода. На побережье спасает ветерок от моря, а в самом городе спасают сплит-системы, ну и надо вовремя успеть заскочить в любой магазин/аптеку,чтоб не грохнуться в обморок. Там у них кондёры работают на славу.

Ну конечно немножечко загудело.  Таккак и давление у меня там повышалось,, чего нет уже год дома. Но моя автономная нервная система, как бронь уже. Погудело там что-то и утихло.
Чаще все-таки в лежачем положении шумит.

Сейчас нахожусь как раз в том месте, где меня накрыло год назад, на даче.
Сегодня кучка детишек приедет в гости, проверим мой тинитус на вшивость)))

Вы так с голоду не боитесь умереть?

А с Владимиром Виноградовым я согласна.