Сообщения

Попробуйте пропить ещё курс АД, часто слышал от людей, у которых именно был психогенный тиннитус, что им удалось от него избавиться при длительном приёме АД.

Спасибо, мне уже немного лучше.

Радуйтесь что хоть можете справляться, некоторые с этим постоянно живут, но всё равно потом привыкают так что ничего страшного не случилось. Кстати сколько времени прошло с момента когда вы от него избавились и когда он опять появился?

Года три примерно, может чуть меньше.

Не переживайте! Напуганы не Вы лично, точнее не то, что Вы считаете собой. Напугана Ваша автономная нервная система. Она так устроена с рождения, пугаться на раздражители. Автономной нервной системе потребуется время на адаптацию. Адаптация это тоже свойство нашего организма. Мы устроены так, что адаптируемся к изменяющимся условиям нашего существования.

Когда испуг пройдёт, останется только шум, в который Вы не будете вовлечены.

Для Вас полезно почитать вот это: http://tinni.club/neuromodel

Это поможет разумно понять и принять происходящее с Вами, и снизит уровень страха.

Я не знала, что тиннитус может вернуться. Значит теперь, даже если я с ним опять справлюсь, он сможет вернуться в любой момент. И это очень страшно.

Четыре года назад я проснулась с непрерывным высокочастотным звуком в левом ухе. Полгода мучилась постоянно, плакала, сильно похудела, потом еще с год страдала вечером перед месячными, а потом тиннитус то ли исчез, то ли я привыкла к нему. В тот же первый год я прошла все проверки, послушно пропила курс антидепрессантов (я израильтянка, антидепрессанты у нас принято назначать любому тяжело переживающему человеку), прошла курс процедур иглоукалывания, через три года героически слезла со снотворных, о тиннитусе даже не вспоминала, как не вспоминают о пережитом кошмаре.
Но он вернулся! Уже неделю я опять слышу этот ужасный звук! Он стал выше и еще противнее, если это вообще возможно. Он стал громче, хотя иногда на несколько минут стихает или даже исчезает. Мне кажется, я не переживу этого второй раз. Антидепрессанты я уже начала, иглоукалывание тоже, снотворные действуют не слишком хорошо, маскера не могу подобрать, первые три кило уже сошли.
Я в отчаянии. Я была уверена, что это больше не повторится. Я очень напугана. Пожалуйста, если у кого-то есть похожий опыт, скажите мне что-то хорошее.