Последние сообщения

#91

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Японский тинитус

Последний ответ от Ders - 31.07.2025, 19:43:17

Добрый вечер, Оно и понятно. Слух не постоянен, время от времени он меняется постоянно в течении всего дня. Даже легкая простуда, запросто минус до 10дцб от сюда как вариант гипервозбуждение нервной и слышимость своих шумов как следствие, - знакомо когда при просадке мы слышим писки при повороте головы и т.д.. Ибо я вижу это так, как объясняется в моей голове...

А еще у вас очень хороший слух.

- МБ, по крайне мере я часовщик - увлечение шварцвальдскими часами, особенно музыкальными, там воздущный поток звука, и представтье какая нагрузка на слух при вариации например 21 флейты на 3 октавы... и каждую настроить под нужное давление - от давления пружины сильфона - разная гц флейт... а представьте 42 флейты закрытые и открытые... Богатость звука. Да, у меня музыкальный слух, но нужно беречь ВСЁ.

Мда.С глазами тяжело. Лечитесь.Денег, время не жалейте.

- А мне нечего делать, ДСТ в моём случае излечивается только полной витрэктомии, но ёё никто не будет делать только из-за дст да и в моём возрасте...

[Тиннитус и ангина. Апдейт:]

#92

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Японский тинитус

Последний ответ от Юки - 31.07.2025, 11:45:45

Тиннитус и ангина. Апдейт:

Ангина полностью прошла. Еще раз спасибо всем за добрые слова и советы. Было отмечено, что во время болезни шум сильно реагировал на температуру. Когда она подползала ближе к сорока, мой писк и гул сливались и усиливались. Новое звучание иногда напомнило виолончель. Сейчас все вернулось к привычному состоянию. Гул гудит, а писк пищит. Может слегка громче, чем было до болезни. Напрягает не сильно. Живу и работаю, как раньше. Радуюсь жаркому лету

Я бы ещё от себя добавил: если есть нужда принимать ототоксичные препараты, то неплохо бы перед приёмом взять любое доступное приложение и сделать себе аудиограмму. Понятно, что она будет неверная, но нас интересуют не точные значения, а изменения. И мониторить слух каждый день. Если высокие начинают падать, отменяем препарат.

Спасибо, Игорь. Пользуюсь этим методом уже три месяца. Писала об этом здесь: тык. Во время ангины регулярно принимала ибупрофен по 400 мг, антибиотик «Амоксиклав» семь дней, «Стрепсилс» и пользовалась спреем «Каметон». По итогам вчерашних замеров слух за время болезни не изменился.

#93

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Постоянный симметричный то...

Последний ответ от Игорь Горбенков - 30.07.2025, 18:33:09

Всем доброй ночи. Пишу здесь, чтобы зафиксировать короткий промежуточный итог, по большей части, скорее всего, для себя, но, как и писал в своей первой заметке 3 месяца назад, вдруг это будет полезным для кого-то со схожим описанием звука.

Доброй ночи и большое спасибо за такой вдумчивый и подробный пост.

Ваш рассказ — это именно тот тип обратной связи, ради которого и создавался этот форум. Он одновременно честный, практичный и очень человечный. Уверен, что для многих, кто только столкнулся с тиннитусом и находится в начале пути, ваш опыт может стать важной опорой и, самое главное, источником спокойствия и надежды.

Отдельно хочу отметить ваш здравый подход к медикаментам и адаптации. То, как вы подчёркиваете необходимость опоры на личный опыт и консультации с врачами, а не на чью-либо убеждённость, — это очень зрелая позиция. К сожалению, далеко не все к ней приходят сразу.

Особенно ценно то, как вы говорите о роли повседневной активности, хобби и сна. Многое из того, что вы описали, действительно перекликается с историями других участников, и именно это — схожесть путей и этапов — помогает нам всем понимать, что мы не одни в этой проблеме.

Спасибо, что делитесь своими мыслями и не бросаете форум. Если захотите оформить всё это как отдельную статью на страницах сайта или заметку — дайте знать, я с радостью помогу оформить её.

И конечно, буду искренне рад, если однажды вы напишете пост со словами: «Проснулся — и тишина». Мы все надеемся на это вместе с вами.

С уважением, Игорь.

#94

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Японский тинитус

Последний ответ от Яков Георгиевич - 30.07.2025, 18:17:53

ДСТ уже выраженная (бульон из всего подряд везде) + похоже катаракта начала проявляться, туманность к вечеру и нереально слепят фары к вечеру когда ещё солнце не село, стал очертания лиц тяжко осматривать уже с 5-6 метров к вечеру..

Мда.С глазами тяжело. Лечитесь.Денег, время не жалейте. Мда Без зрения жить плохо.Трудно

[И еще вопрос: как повлияло ношение СА на ваш тиннитус?]

#95

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Японский тинитус

Последний ответ от Яков Георгиевич - 30.07.2025, 17:57:46

Очень рада за вас. А настроили без проблем? Писали о трудностях с настройками в РФ. И еще вопрос: как повлияло ношение СА на ваш тиннитус? Знаю, что некоторым они помогают снизить громкость и интенсивность шума. Но не всем и не всегда.

Живу в Чехии.Настраивал в Чехии.Настроил легко. Сейчас в России.Работает. Проблемы со слухом на всех частотах.Звон на частоте 1–2 кГц. Слуховые на звон не повлияли.Мне без разницы.Звон не замечаю

#96

Вопросы новичков / Re: Дергание мышц и жжение в с...

Последний ответ от Aleksey - 30.07.2025, 11:12:54

Когда ложусь спать, подёргивания почти исчезают; утром тоже нет, пока не начну двигаться.
Та же мышца на левой руке дёргается 24/7.

Флебодия 600 попробуйте(после консультации с врачем)
Скорее всего у вас венозная недостаточность + стресс
Лечение БАД: AMWAY XS Магний в стиках+ Nutrilite DOUBLE X с утра и вечером 3 месяца+.
Сдайте анализ крови на тромбоз, проконсультируйтесь у врача по поводу этого.

#97

Мне плохо! Мне нужна поддержка! / Re: Есть ли решение для таких ...

Последний ответ от Aleksey - 30.07.2025, 11:03:49

Если бы проблема была в позвоночнике, если бы я знал как это исправить..У нас в стране нет клиники Епифанова к сожалению..
Может быть как-то по интернету поработать? Я готов выполнять все что надо, лишь бы был толк..Я живу в Молдове, страна маленькая, специалистов мало, толку мало...Невролог сказал что за всю жизнь не встречал такого случая кк у меня.

Остеокенезис Ивашкевича вам поможет,я писал в другой теме об этом, повторятся не буду.
Вопрос в желании и хотении.
У меня уже пару человек с этого форума занимается этой методикой c преподом дистанционно, через пол года напишут о результате, надеюсь.

#98

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Постоянный симметричный то...

Последний ответ от Юки - 30.07.2025, 09:29:24

Всем доброй ночи. Пишу здесь, чтобы зафиксировать короткий промежуточный итог, по большей части, скорее всего, для себя, но, как и писал в своей первой заметке 3 месяца назад, вдруг это будет полезным для кого-то со схожим описанием звука.

Спасибо, Климентий, что поделились своим опытом столь детально и подробно. Пока читала, мысленно отмечала как сходства с моей собственной историей, так и различия. Сходств, кстати, больше. Очень понравились ваши слова про эффект адаптации, в который не поверишь, пока он не случится лично с тобой. И о том, что тиннитус нередко подталкивает людей вести более активный образ жизни. Если бы я увидела такой пост в начале своего шумного пути, то он, безусловно, оказал бы на меня глубокое позитивное влияние. Но и сейчас, спустя полгода жизни с сильнейшим тиннитусом, ваша история находит отклик в моей душе. 

[Действительно, некоторые люди сообщают, что после физических нагрузок их тиннитус усиливается.]

#99

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Японский тинитус

Последний ответ от Юки - 29.07.2025, 09:19:30

Добрый день, после праздника Курултай, где мы были организаторами тоскали много всего тяжелого. В итоге теперь гул в голове как провода, трнсформаторная будка, которая ощущается даже на улице. Если переключить внимание то вроде как и нету..

Действительно, некоторые люди сообщают, что после физических нагрузок их тиннитус усиливается. Я согласна с вашей идеей о спазмировании мышц и влиянии сосудистой системы. А еще у вас очень хороший слух. Поэтому, вероятно, соматический компонент вашего тиннитуса вносит значительный вклад в общую интенсивность шума. Хорошая новость в том, что это поддается позитивной коррекции при помощи ЛФК и других физических упражнений. Особенно в молодом возрасте.

Хотя вчера слух проверил - без изменении, низкие скачут, верхние на 5дцб хуже стали.

Небольшие изменения и флуктуации слуха в течение дня — обычное дело. Например, я с утра слышу хуже на 5 дБ, а иногда на 10 дБ, нежели вечером. Плюс не стоит забывать о погрешности измерительных приборов, особенно в домашних условиях.

#100

Моя история появления и течения тиннитуса / Re: Постоянный симметричный то...

Последний ответ от Klimentiy - 29.07.2025, 00:11:19

Всем доброй ночи. Пишу здесь, чтобы зафиксировать короткий промежуточный итог, по большей части, скорее всего, для себя, но, как и писал в своей первой заметке 3 месяца назад, вдруг это будет полезным для кого-то со схожим описанием звука.

В нескольких предложениях в конкретно моём случае итоги такие:

Медикаментозные средства не помогли в смысле снижения уровня шума, но я считаю, что были полезны в смысле адаптации.

Сейчас продолжаю принимать нейролептик Тераледжин (причем принимаю нерегулярно, на день-два могу забыть) и факт в том, что мое психологическое состояние точно изменилось в +. Планирую принимать его и дальше до совместного решения с лечащим врачом об отмене. Побочных эффектов у меня не было. Были побочные эффекты после таблеток с гормоноами (преднизолон) в виде раздражения на коже (если по-русски - прыщи). Ну так на то они и гормоны. Потом прошли.

Бетасерк можно было не принимать, я принимал примерно 2 месяца - по мне так фигня.

Если есть финансовые и временные возможности, я считаю, что пройти консультацию врачей в любом случае нужно.

Принимать или не принимать любые медикаментозные средства и процедуры я считаю, должен выбирать каждый человек в конкретно своем случае с учётом анализа информации из как можно большего количества источников, в том числе и на этом форуме (где, я повторюсь на мой взгляд, есть пара-тройка человек с опытом лечения этой болезни получше чем в официальны клиниках)Ю но ни в коем случае не под влиянием этих источников. Задача конечно не самая простая, но вроде и не самая сложная.

КПТ - я так понимаю то случай, когда очень тяжело психологически, в моем случае я даже не стал искать врачей (а найти специалиста с доказанной эффективностью по такому направлению я думаю, очень затруднительно) потому что вроде как и не надо.

Все показатели звона в голове (частота, громкость) у меня остались один в один такими же, как в первые дни, когда это всё началось. Но воспринимаю я это сейчас на 100% по-другому в сравнении с первыми днями (и это как раз та штука, в которую не поверишь, пока она не случится с тобой, хотя до тебя десятки человек уже написали про этот эффект адаптации)

Есть всё же какой-то смысл воспринимать проблему философски с позиции "это для чего-то было нужно", во всяком случае я начал вести более активный образ жизни и вообще в каком-то плане ощущаю себя ментально даже лучше, чем до начала болезни. Уж не знаю, в чем причина, в нейролептиках или в бетасерке, или просто погода такая, но факт в том, что какую-то "пользу" для себя даже из такого состояния извлечь можно. Конечно я говорю только про свой случай, прочтя много заметок на форуме я понял то, что есть случаи более сложные, как, например, звук на низких частотах - здесь я даже не знаю, что сказать, просто потому что понять такое состояние можно только самому побывав в нём.

Всевозможные "хобби", а именно - любые активности начиная от прогулок с ребенком заканчивая копанием грядок и занятиями спортом отвлекают и помогают - факт на 99.9%.

Кофе и сигареты не влияют никак (что, впрочем, никоим образом не оспаривает единогласное мнение мирового врачебного сообщества, о том, что куренье это яд, а что касается кофе, я так понял, вопрос и по сей день дискуссионный).

Алкоголь не влияет никак. Я не стал заходить дальше вина, т.е. напитки 40 градусов даже не стал пробовать, потому что (* только мой частный случай) никакого эффекта снижения звука я не заметил. Правда бокал вина поднимает настроение, но это, как говорится, уже совсем другая история.

Нарушение сна - влияет точно (* с моей субъективной точки зрения). Спать нужно нормально и вообще много спать - полезно.
Кстати интересная штука: если я в начале болезни, а если быть точнее - даже за несколько дней до, неожиданно для себя резко стал очень рано вставать, то сейчас я вернулся к абсолютно прежнему режиму - а именно встаю когда встаётся (слава-слава удалёнке).

Форс-мажорные ситуации - влияют "скорее всего". Но как их обходить я не знаю. На то они и форс-мажорные. Наверное нужно учиться воспринимать жизненные трудности более спокойно и уравновешенно и бла-бла-бла, но это уже что-то из области буддизма и самоконтроля и вообще отдельная тема.

Еще я боялся, что звон в голове очень негативно скажется на рабочей активности (для уточнения - работаю программистом), но сейчас по факту более сложным препятствием к написанию нормального рабочего кода так и осталась обычная русская лень. Если сказать проще - на работу болезнь не повлияла.

В заключение могу добавить только то, что всё, что я написал выше, на самом деле уже до меня было написано на этом форуме многими людьми и многие прошли те же самые этапы, что и я, один в один.

Так что совсем уже в заключение-заключение могу сделать такой неуникальный в своем подходе вывод, что нужно как можно более плавно и спокойно пройти первые дни и недели, и для этого хороши абсолютно любые способы(прогулки/лечение/отпуск/маскирующие звуки/тишина или наоборот громкие вечеринки до утра - да абсолютно всё, что помогает конкретно в вашем случае и не толкает к каким-то возможным более критичным последствиям) а затем, в определённом смысле, "адаптация"/"улучшение"/"облегчение" будут практически точно.

Сам я планирую всё-таки дальше консультироваться со своим врачом и что-то пробовать еще (например, сегодня купил себе воротник шанца, но это уже после совета от врача, который выправил мне поясницу - т.е. не столько с целю решения проблемы звона, а вообще).

Ну и, теперь уже точно-точно в заключение, могу, отходя в сторону от главного вопроса, сделать еще одну интересную для себя заметку, что свою ветку на форуме я могу воспринимать как краткое подобие дневника.. да уж, наверное интересно будет про всё это снова прочитать через длинный промежуток времени лет так в 10-15 )

Если будут какие-то серьезные и значимые изменения именно в позитивную сторону - я здесь обязательно напишу.
Ведь, как думаю абсолютно каждый человек на этом форуме и вообще с этой болезнью где-то в глубине себя, надежу на то, что когда-нибудь в один день я проснусь и услышу только тишину, я не теряю).