Есть возможность принять участие в научном исследовании, посвященном лечению тиннитуса. Подробности в этой теме.
Цитата: ASV от 22.03.2024, 08:09:24Как сейчас шум, прошёл?Очень странно это происходит, чисто субъективно, может мне кажется, он стал тише раза в три, слышу его когда одеваю бирушы что бы выйти на улицу для защиты слуха. Причём улучшение как я заметил происходит утром, часов в 6-8 утра, хех, такой сидишь, опаа и тишина стала больше, и такое расслабление тела наступает ещё большее. Объективно смогу сказать когда схожу ещё раз сделать проверку слуха, скину сюда скрин.
Цитата: Павел К от 21.03.2024, 15:05:01Угнетание надпочечников то ещё удовольствие.Кстати не могу не согласиться, уже жду когда это по скорее закончиться, сплошные мучения =)) но это лучше, чем шум в ушах...
Цитата: Anton Zemlyanov от 16.03.2024, 23:03:16все так и это работает. тоже дошёл до того что вспоминао днем а где тин.. но вот неделю назад громкость прибавилась и все мои наработки в помойку. снова мучаюсь. хоть не пиши ничего сглазить...Цитата: MrLebovsky от 06.03.2024, 18:31:14Что вы думаете о каждом из этих способов лечения? Стоит ли тратить большие денежные суммы или стоит просто смириться с шумом и принять его как норму жизни?
Я бегал по врачам, проводил в больницах по 5-6 часов в день. Под капельницами лежал. Это измотало меня до крайней степени.
Чтобы принять тин, надо пройти этапы "лечения". У меня решение остановить "лечение" пришло месяца через полтора-два. Я вдруг понял что лечение создает мне больше проблем чем сам тин.
Слово смириться неправильное. Это подразумевает страдание. Не смириться а адаптироваться. Адаптация не подразумевает ни капли страдания, сочувствия к себе. Финальная стадия адаптации (по версии умного американского заведения ata.org).
• Attention rarely given to the tinnitus. Attention limited to periods when it's louder than normal or you are reminded of it.
• Noises do not intrude into normal activities.
• Emotional acceptance achieved — tinnitus neither pleasant nor unpleasant.
Это может показаться бредом и фантастикой, но это то чего я достиг. Переведу на русский
- Внимание редко обращается на тиннитус. Внимание привлекают только периоды когда тин громче обычного или когда напомнили о нем.
- шумы не мешают обычным активностям
- эмоциональное принятие достигнуто. Тинне является ни приятным, ни непрятным
Так вот, у меня эта хрень скоро три года. Это просто работает. Забываешь о существовании на длинные периоды времени.