Форум Тиннитус-Клуба

Скорая помощь! => Вопросы новичков => Тема начата: FonVorona от Декабря 21, 2021, 14:08:43

Название: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 21, 2021, 14:08:43
Привет. Мне 27 и неделю назад я словила тиннитус. Мне очень страшно и я не знаю, как с этим бороться или привыкнуть.

Я полгода лечусь у невролога из-за мигреней и ПА на фоне стресса, за неделю до звона пару раз была у массажиста-мануала, который снимал мне спазм со спины, а еще была за пару дней в ресторане с очень громкой музыкой (ушла оттуда примерно через час). Обычно громкого ничего не слушаю, считала что у меня очень острый слух. Неделю назад легла спать - и проснулась посреди ночи со звоном(писком) в одном левом ухе. Пошла к лору, лор выписал Комбипилен, невролог - курс Фезама и Мидокалм на фоне спазма мышц шеи. Есть результаты дуплекса сосудов головы и шеи, как сказал врач существенных отклонений нет. Но сегодня не смогла заснуть, шум усилился. Заметила что на него влияет наклон головы, особенно если наклоняешься назад - он может даже появляться в правом ухе, или слабеть в левом. Куда податься, чтобы врач смог сразу правильно подобрать лечение? Нужно ли перед сурдологом сделать рентген? Шум очень мешает, не дает спать, раздражает. Боюсь что останусь с ним навсегда, хотя нашла пост Кирилла и надеюсь, что смогу его победить. Больше всего в жизни любила тишину, а теперь её лишилась, хотя никогда не слушала громкую музыку и старалась заботиться о здоровье по мере сил. Помогите пожалуйста советом.

Территориально - Спб, если подскажете куда бежать побегу туда.

Про мануального можете не писать, уже поняла насколько облажалась :(

Про шум - он постоянный, звенящий, особо громкий в тишине, но как мне кажется не повлиял на слух ибо все вокруг я слышу точно так же. Детальнее покажет аудиограмма у сурдолога в четверг. На руках дуплекс, думаю сделаю рентген до четверга + анализы крови.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 21, 2021, 15:15:09
Привет
Здравствуйте!

Территориально - Спб, если подскажете куда бежать побегу туда.
В лабораторию слуха и речи Научно-исследовательского центра первого меда к Бобошко М.Ю. Чудес она показывать не будет, но зато раз и навсегда решит проблему "какие ещё исследования пройти, чтобы докопаться до причины". Комплексное обследование выходит дешевле, чем отдельно бегать по врачам.

Больше всего в жизни любила тишину, а теперь её лишилась
Не лишились. Она просто теперь кодируется по-другому. Это как в книге Френка Герберта "Дюна". Когда Поль впервые попал в жилища фрименов, ему в нос шибанула вонь. Но ближе к концу книги эта вонь стала запахом родного дома.

особо громкий в тишине
На фоне тишины звук воспринимается острее.

Заметила что на него влияет наклон головы
Шея побаливает? Собственно дело всё равно не в шее, но проблемная шея может вносить свою лепту в шум. Заниматься шеей так или иначе надо.

Боюсь что останусь с ним навсегда
Не бойтесь. Мы все боялись. Страх только вредит, усиливая тревожность.

Шум очень мешает, не дает спать, раздражает.
Для начала - шумомаскировка. Поможет отдохнуть от шума. Далее должно пройти какое-то время для принятия проблемы. Без принятия проблемы будет вечная беготня по врачам, шарлатанам, колдунам и гадалкам. Затем надо начинать дрессировать бессознательное, как собаку. Приучая к идее, что шум это не страшно, он не раздражает и не мешает спать.

Можно начать с этих простых методик: https://vk.com/docs-111625403

Собственно, многие шумящие использовали либо это, либо похожие методики, либо это с чем-то. Загляните в раздел с успешными адаптациями.

Рентген не делайте без назначения врача. В нём должен быть заинтересован врач, или исследование ляжет в стол. А рентген это не совсем безобидная история.

Возможно, смогут помочь глюкокортикостероиды (но это не точно), надо будет посмотреть на показания к этому лечению (аудиограмма) и принять решение, будете ли Вы их принимать. В целом за последние годы врачи начали назначать гормоны, лет пять-шесть назад они от них шарахались.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 21, 2021, 15:43:28
В лабораторию слуха и речи Научно-исследовательского центра первого меда к Бобошко М.Ю. Чудес она показывать не будет, но зато раз и навсегда решит проблему "какие ещё исследования пройти, чтобы докопаться до причины". Комплексное обследование выходит дешевле, чем отдельно бегать по врачам.
Добрый, написала ей, к ней лучше платно идти или по омс?
Шея побаливает? Собственно дело всё равно не в шее, но проблемная шея может вносить свою лепту в шум. Заниматься шеей так или иначе надо.
Да, есть спазм в шее, боль небольшая в левой стороне при наклоне. Про исследования поняла, я надеюсь я записалась к грамотному врачу :(

Шумомаскировка не спасает, я пыталась спать под звуки дождя, но звон перебивает и выкидывает из сна, в итоге бессоница( К психотерапевту только на следующей неделе, сурдолог в четверг, как эти дни выжить я не знаю
Надеюсь что смогу это преодолеть, но читаю форум руки опускаются
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 21, 2021, 15:57:43
Добрый, написала ей, к ней лучше платно идти или по омс?
Не прокомментирую. А чем будет отличаться приём платный от приёма по ОМС? Я сам из Иваново, у нас к ней ездила женщина. Платно. Но вышло достаточно бюджетно, особенно если учесть, что наш регион депрессивный.

Шумомаскировка не спасает
Я использовал вот это: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.soundoasis.tinpro2

Приложение платное, но если не понравится, в течение какого-то времени можно запросить возврат средств. Из понравившихся мне фишек: к шуму дождя (коих несколько) подмешан белый шум + есть эквалайзер, который позволяет сместить акцент в шумомаскировке.

Есть лайт-версия: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.soundoasis.tinlite Бесплатно, мало звуков, нет эквалайзера.

Собственно и мой тиннитус не совсем маскировался, но по крайней мере на фоне шума его значимость снижалась.

читаю форум руки опускаются
Попробуйте прочитать вот это: http://tinni.club/forum/index.php/topic,606.0.html

А также http://tinni.club/how_I_coped_with_tinnitus и дальше по ссылкам.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Евгений К от Декабря 21, 2021, 16:12:03
Добрый, написала ей
На случай, если вам не ответят. Я им звонил недели 2 назад. Сказали с 28 декабря только запись откроется, а на данный момент нет приема.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 21, 2021, 16:14:18
На случай, если вам не ответят. Я им звонил недели 2 назад. Сказали с 28 декабря только запись откроется, а на данный момент нет приема.
Ох, спасибо большое за информацию! Буду ждать тогда(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 21, 2021, 16:15:03
Я использовал вот это: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.soundoasis.tinpro2

Приложение платное, но если не понравится, в течение какого-то времени можно запросить возврат средств. Из понравившихся мне фишек: к шуму дождя (коих несколько) подмешан белый шум + есть эквалайзер, который позволяет сместить акцент в шумомаскировке.
Большое спасибо за помощь! Буду смотреть, чем приглушить этот звон( И за ссылки тоже спасибо, я прочту!
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 23, 2021, 22:17:11
Итак, апдейты. Была у сурдолога и невролога, сделали обычную аудиограмму. Тугоухости нет, звуки слышу хорошо, писк правда теперь гуляет по ощущениям. Нервничаю, стараюсь успокоиться, но начитавшись форума не могу. Словила полноценную бессонницу, очень хочу спать но не могу провалиться в сон. Невролог выписал по 1/3 Триттико для засыпания, но увидела на форуме (опять же), что он ототоксичен, и теперь страшно принимать. До тина иногда пропивала пару курсов по месяцу атаракс, он хорошо помогал справиться с тревогой и успокоиться. Теперь не знаю, куда податься. Из лекарств: выписали триттико, магне Б6 в таблетках. Записалась на расширенную аудиограмму в Лор Нии и там еще на пару обследований в понедельник (Тональная аудиометрия, Высокочастотная (расширенная) аудиограмма, тимпанометрия и шумометрия). Психиатр в среду, нужны анализы клиники, гормоны и снимок шейного отдела позвоночника. Кт и МРТ пока не делала, по дуплексу отклонений сильных нет (в пределах нормы). Стараюсь делать максимально всё быстро но как же мне страшно, что эта херня не уйдет. :(

Аудиограмма: https://bit.ly/3swf7q0
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 24, 2021, 11:09:25
но как же мне страшно, что эта херня не уйдет
Не бойтесь. Это совсем не страшно. Аудиограмма не ровная, но слух, действительно, должен быть в пределах нормы.

но увидела на форуме (опять же), что он ототоксичен
Скачиваете программу: https://play.google.com/store/apps/details?id=mobile.eaudiologia
Снимаете аудиограмму в расширенном режиме. Безо всякой калибровки. Вам важны тренды. Каждое утро после сна снимаете аудиограмму. +- 10 дБ - погрешность. Если начинает падать слух на высоких, значит отменяем. Мне бы так делать при приёме НПВС, но все мы сильны задним умом.

Нервничаю … начитавшись форума
Может, тогда форум не читать?

Собственно, с Вами ничего страшного не происходит. Древние механизмы включают тревогу, ибо они так работают. Но они адаптивны. Либо сами успокаиваются, либо им можно помочь.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Олег М. от Декабря 24, 2021, 11:46:43
но как же мне страшно, что эта херня не уйдет
Не переживайте при Вашем сроке тина и возрасте есть не плохие шансы что уйдет или громкость понизится.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 24, 2021, 11:47:52
Сложно не читать, полезной информации море как и того, что это не лечится. Но я не теряю надежды, пока могу все попробую. Сегодня рентген, понедельник тестирование + сразу с результатами хочу посетить ещё одного сурдолога. И планирую начать сегодня пить лекарства, которые тут часто мелькают - бетасерк, диакарб, и цераксон. В понедельник надеюсь попаду с сурдологу на рижском (СПб) и там сразу оценят все свежие анализы. Надеюсь успею, если нет, поеду во вторник утром. Триттико пока не принимала, немного успокоилась и спала сегодня всю ночь, один раз только собака разбудила. Не сдаюсь, буду бороться.

Блин а на айфон этого приложения нет( Придётся через эмулятор ставить
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 24, 2021, 11:51:31
Не переживайте при Вашем сроке тина и возрасте есть не плохие шансы что уйдет или громкость понизится.
Очень надеюсь, пока не сдаюсь благо работа и отпуск позволяют ежедневно по врачам бегать. Надеюсь смогу найти решение, стараюсь не нервничать и игнорировать звук, сегодня спала спокойно, благо в комнате окно на шумящую улицу и 2 аквариума которые нормально так булькают)
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 24, 2021, 17:59:45
Блин а на айфон этого приложения нет
А аналогичное поискать?
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 24, 2021, 18:44:30
По первым результатам выдаёт ерунду, буду искать конечно)
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Anton Zemlyanov от Декабря 24, 2021, 20:45:39
Не переживайте при Вашем сроке тина и возрасте есть не плохие шансы что уйдет или громкость понизится.
Очень надеюсь, пока не сдаюсь благо работа и отпуск позволяют ежедневно по врачам бегать. Надеюсь смогу найти решение, стараюсь не нервничать и игнорировать звук, сегодня спала спокойно, благо в комнате окно на шумящую улицу и 2 аквариума которые нормально так булькают)

Ходить по врачам это правильное занятие. Закончится это одним из двух, либо надоест, либо кончатся деньги. Это надо пройти, почти все это проходили.

Тиннитус не лечится за исключением 5-10% случаев когда врачи могут найти причину. Врачи будут с удовольствием лечить, назначать кучи анализов. Большинство из них знает о тиннитусе не больше чем их пациенты. Но опять таки, чтобы понять что тиннитус неизлечим надо потратить несколько десятков или сотен тысяч рублей. После этого мозги начнут работать.

Выход из ада есть. Но это не лечение в больницах. Вы не поверите, но сам по себе звук является одной из самых малосущественных проблем. У меня ультразвуковой писк который абсолютно не мешает распознавать речь и слушать музыку. Вот что является огромной проблемой, так это стресс вызванный звуком. Если убрать стресс, из дьявола из преисподней звук превращается в назойливого комара (для тех у кого высокочастотный писк, таких большинство).

Для меня сейчас тиннитус одна из самых мелких проблем в жизни. Я вообще не принимаю его в расчет. Хочу заниматься спортом, занимаюсь, хочу пить кофе с сахаром - пью. Да раздражает, да иногда он громче, да это скорее всего навсегда. Но я сказал себе - я сам управляю своей жизнью и не позволю какому-то шуму в ушах диктовать мне как мне жить. Тин неотъемлимая часть моей жизни, но он существует в фоне. Это фон моей жизни, но никак не объект на главных ролях.



Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Anton Zemlyanov от Декабря 24, 2021, 20:57:13
Сложно не читать, полезной информации море как и того, что это не лечится. Но я не теряю надежды, пока могу все попробую.

Мозги начнут работать, когда деньги начнут кончаться. Я каждый день по часу ездил в больницу и по два часа лежал на капельницах. Я был измотан, на полном пределе. Когда мне оставалось 5-6 дней до конца, я вдруг начал понимать что я трачу кучу денег и кучу времени зря.

Я был у известных светил ЛОР, неврологии, сурдологии, потратил триста штук на "лечение".  Был у профессора неврологии который очень красиво говорил и рассказывал сказки. Был на экспериментальных лечениях (утопающий цепляется за соломинку)

Что касается программ для смартфонов - все эти штуки не оказывают ни малейшего действия на тин. Но они позволяют человеку успокоиться и начать выходить из стресса. Это стресс делает жизнь адом, а не шум. Я слушаю шум больше полугода и месяц истерил по страшному, потом начал работать со стрессом и вернулся к нормальной жизни.

Ни в коем случае не бегите от звуков, не запирайтесь дома. Чем более активную жизнь ведете тем меньше причин боятся тина и фокусироваться на нем
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 25, 2021, 12:21:21
Благодарю конечно за поддержку, но распоряжаюсь своими средствами как сочту нужным. И если есть хотя бы небольшая надежда избавиться от этого, то буду делать все что для этого нужно. Смирение это последний этап.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Anton Zemlyanov от Декабря 25, 2021, 15:11:20
Смирение это последний этап.

Не смирение. Habituation. По русски - привыкание или адаптация. Это набор практик которые приводят мозг в правильное состояние.

Деньги - надо потратить, это обязательный этап лечения. Я общался с тремя профессорами и никто из них не сказал мне что тинитус не излечим. Все они с огромным удовольствием назначили на десятки тысяч рублей анализов и бесполезных процедур. И не скажет. Человек у которого много ложных надежд будет с готовностью расставаться с сотнями тысяч рублей. Врачам и шарлатанам крайне выгодно поддерживать иллюзию "прогресса" и "излечимости" тинитуса.

Один из профессоров сказал что мы будем лечить тиннитус и он со временем станет тише. Умнейший человек. Он знал что человек начнет привыкать к тину, он перейдет в фон. Только он умолчал что все то-же самое произойдет если не делать вообще ничего.

Делайте все что можете, ходите ко всем врачам и шарлатанам. Когда кончатся деньги - начинайте интересоваться что такое habituation.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 27, 2021, 13:29:03
По первым результатам выдаёт ерунду, буду искать конечно)
Если у вас работает вот эта страничка: http://tinni.club/acrn то можно контролировать слух по ней. Просто это дольше, чем в спец. приложении. Выставляете частоту, затем меняете громкость, пока не прекратите слышать. Это и будет порогом. Достаточно мониторить высокие частоты. Скажем, 8-9-10 К.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 27, 2021, 13:38:32
Смирение это последний этап.
Речь не о смирении, а о принятии. Есть различные способы переживаний. Отрицание и гнев пытаются не допустить факт из новой реальности. Принятие означает, что факт включён в эту реальность, его существование признано. Переживание завершается, как процесс адаптации к новой реальности. Позволяет изменить мировоззрение, на которое опирается личность.

При этом принятие вовсе не означает терпения, согласия, примирения и одобрения, это всего лишь готовность учитывать обстоятельство как существующее.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 30, 2021, 01:41:11
Возможно до стадии принятия надо дожить, я ещё не смогла этого сделать :(

Пройден сурдолог, невролог, сделаны тесты
Аудиограмма в норме, в идеальной норме (расширенная), никакой нст нет
Шум меняется с наклоном головы/шеи, стал немного громче после мрт (в норме)
Чувство что неудачно поработал массажист и что-то сместилось
Не в норме - лордоз (прямая шея) и смещение третьего позвонка (не факт что оно было полгода назад, но сейчас есть)
Шея хрустит, заметила что иногда немеют руки (только лёжа, то правая то левая)
Буду делать дуплекс повторно, чтобы точно исключить сосуды
Что принимать - без понятия, триттико напугал побочными, пока боюсь его пить
Сейчас стало громче, не уснуть, мелатонин как назло закончился

У самурая нет цели, только путь - это про меня и про мой путь хождения по врачам, Надежда на возвращение к нормальной жизни тает на глазах
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Декабря 30, 2021, 15:56:46
Возможно до стадии принятия надо дожить
Безусловно. Тут у всех по разному. Есть несколько этапов. Они могут быть пройдены последовательно, а могут и параллельно, а без некоторых можно обойтись, за ситуационной неактуальностью. У некоторых момент принятия, как согласия с реальностью, может быть изначально.

мелатонин как назло закончился
У меня мелатонин действовал только на фазу засыпания. На сам сон не оказывал никакого влияния.

Да, и ещё я забыл сказать: принятие - это не возвращение к комфорту. Это избегание дискомфорта.

Надежда … тает на глазах
А Вы не пробовали методики когнитивной психотерапии? Посетить когнитивного психотерапевта, например?
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Декабря 30, 2021, 16:29:42
Сразу после праздников к неврологу за дуплексом и к психиатру, там буду уже наблюдаться. Возможно, постоянный стресс, па, и депрессия сложились в кучу с неудачным массажем и вывалили это все в виде звона, который теперь стал выше по тону и пищит где-то в затылке.
В любом случае, надеюсь мне подберут хороший АД и нейролептик при необходимости.

После па шум воспринимается особенно громко и все в мире кажется против тебя, плюс стал громче и сместился. Буду игнорировать его, главное не забивать на себя.

Рискну все же триттико попробовать, дозировку выписали минимальную, надеюсь смогу поспать хотя бы.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Anton Zemlyanov от Декабря 30, 2021, 22:59:46
Хождение по врачам проходили все. Изредка кому-то они помогают. Но в основном качают деньги. Врач может честно сказать что помочь не сможет, а может раскрутить на МРТ 3 Тесла экспертного класса. 99% процентов врачей выберут путь анализов и "лечения". Надежда на возвращение к нормальной жизни должна быть, но от врачей это не зависит

АД - хорошая тема в начале. Если врач грамотный, будет аккуратный короткий курс. Если подсядете на АД, то тиннитус перестанет быть главной проблемой в Вашей жизни. Главной проблемой станет зависимость от антидепрессантов.

Я прошел все круги ада и полностью вернулся к нормальной жизни. Тиннитус затихает - мне пофиг. Тиннитус усиливается - мне пофиг. Писк однотонный или добавляется куча звуков - мне пофиг. Мне пофиг найдут средство его лечить или нет, мне пофиг пройдет он или останется навсегда. Если бы мне полгода назад сказали что тиннитус без сопутсвующего стресса довольно безобидная штука, я бы не поверил. Для меня тин сейчас безобидный, назойливый комар. Занимаюсь спортом, вожу авто, езжу на метро, делаю все что "усиливает" тин.

Чем меньше на него обращаешь внимания, тем быстрей он сливается с фоном. Я отчетливо слышу тин только когда ложусь спать. Засыпать не мешает, даже приглушает окружающие звуки. В остальное время я почти не осознаю его. Он настолько стал частью меня, что я просто не обращаю на него внимание. Но он есть и будет
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Января 09, 2022, 17:08:01
Меня не пугает зависимость от АД, ибо есть проблемы со стрессом и депрессией. Выписали тестово попробовать препарат 7го поколения + атаракс для успокоения.  В любом случае, пока без изменений. Похоже, правда придется привыкать. :(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Января 21, 2022, 17:24:32
Самое время отписаться. Начала прием АД и успокоительного, тин меньше не стал конечно, но я стараюсь его игнорировать.
В какой-то момент от АД началась бессонница - в сон просто не провалиться, мозг тупо отказывается, и тин ушел на второй план.
Заметила, что шумят не уши, шумит именно в голове. Поэтому тин становится громче, когда закрываешь уши накладными наушниками или подушкой. Не знаю, с чего такое может быть, но заметила что щелкает челюсть. Может моя причина именно в ней? Но кто знает. Проверюсь, но планово.

АД буду корректировать, но в целом с ними стало получше, учитывая что у меня депрессия и имеется тревожное расстройство. Хотя бы что-то хочется делать, даже не смотря на тин.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Владимир Степанович от Января 21, 2022, 17:45:52
Челюсть щёлкает с той же стороны, с которой и тин?
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Alex020969 от Января 21, 2022, 17:59:04
У меня тоже ВНЧС защелкал уже месяц как. Слева. Там же где и тиннитусное ухо!) При жевании щёлкает. Чувствую, что есть между этими патологиями связь! :(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Олег М. от Января 21, 2022, 18:18:18
В какой-то момент от АД началась бессонница
У некоторых АД это в побочках в начале,потом может пройти,но можно и скорректировать ,есть АД с эффектом сонливости,я например  уже третий месяц пью
доксепин  перед сном и он мне помогает как-то ночью поспать при моем очень сложном тине.
Поэтому тин становится громче, когда закрываешь уши накладными наушниками или подушкой
Это у всех так,приглушаются внешние источники любых(даже самых слабых) звуков и тин стает более значимым и стает громче
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Января 21, 2022, 22:17:17
Челюсть щёлкает с той же стороны, с которой и тин?
Я бы сказала у меня тин просто в голове( Я даже не знаю как это описать, но будто вся голова теперь гудит. Но щелкает только в одном месте, слева.
Еще интересен вариант что тин появился после прививки, ибо я 15 привилась, и с 16 по 17 ночью эта хворь и появилась. :( Не фанат теорий заговора, но немного стремно.

У некоторых АД это в побочках в начале,потом может пройти,но можно и скорректировать ,есть АД с эффектом сонливости,я например  уже третий месяц пью
доксепин  перед сном и он мне помогает как-то ночью поспать при моем очень сложном тине.
У меня сейчас Бринтелликс, с ним я реально себя человеком начала чувствовать, но мозг просто охреневает, и тупо не провалиться в сон, хотя спать ОЧЕНЬ хочется. :( И это с Атараксом, успокаивающими отварами, и отсутствием нагрузок перед сном.
В понедельник поеду корректировать дозировку.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Олег М. от Января 21, 2022, 22:52:44
И это с Атараксом, успокаивающими отварами, и отсутствием нагрузок перед сном.
Атаракс и отвары для сна в принципе в плюс ,а вот нагрузок (физических) может и не хватает как раз,попробуйте за 2 часа до сна минут 40-60 прогуляться на свежем воздухе,хотя бессоница на первых месяцах тина явление обычное(подсознание все равно не дает уснуть) у меня первые месяца был жуткий недосып,(отвары снотворное не помогали)
2 ночи практически без сна,на третью 2-4 часа просто отключка и не более и точно как вы описуете,спать хочется жутко а провалиться  не возможно,да и сейчас после полгода просто нашел волшебную таблетку для сна, но как без нее будет не знаю.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Января 22, 2022, 14:02:26
Атаракс и отвары для сна в принципе в плюс ,а вот нагрузок (физических) может и не хватает как раз,попробуйте за 2 часа до сна минут 40-60 прогуляться на свежем воздухе,хотя бессоница на первых месяцах тина явление обычное(подсознание все равно не дает уснуть) у меня первые месяца был жуткий недосып,(отвары снотворное не помогали)
2 ночи практически без сна,на третью 2-4 часа просто отключка и не более и точно как вы описуете,спать хочется жутко а провалиться  не возможно,да и сейчас после полгода просто нашел волшебную таблетку для сна, но как без нее будет не знаю.
С тином я уже более-менее научилась засыпать, невозможность заснуть пошла после полной дозировки АД, но в целом с ними состояние лучше.
Жду вот пока собака карантин пройдет, вот и будут прогулки перед сном :D Живность хорошо отвлекает от проблем.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Января 25, 2022, 12:19:32
У меня тоже ВНЧС защелкал уже месяц как. Слева. Там же где и тиннитусное ухо!) При жевании щёлкает. Чувствую, что есть между этими патологиями связь
Я челюсть ещё в средних классах школы свернул, когда удар пропустил во время драки. С тех пор щёлкает. Связи не заметил.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Января 25, 2022, 19:07:42
Я челюсть ещё в средних классах школы свернул, когда удар пропустил во время драки. С тех пор щёлкает. Связи не заметил.
Чисто теоретически, может ли тин возникнуть из-за прививки? Видела тут был похожий случай от прививки от гриппа :\

И вопрос на засыпку, стоит ли принимать бетасерк с ад? Порекомендовал психиатр, но до сурдолога не ходила. Хочу попробовать, потому что сегодня показалось что звуки стали тише а тин наоборот громче. Очень испугалась, но все быстро вернулось в норму. Не хочу повторений :(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Января 25, 2022, 19:15:13
Чем меньше на него обращаешь внимания, тем быстрей он сливается с фоном. Я отчетливо слышу тин только когда ложусь спать. Засыпать не мешает, даже приглушает окружающие звуки. В остальное время я почти не осознаю его. Он настолько стал частью меня, что я просто не обращаю на него внимание. Но он есть и будет

Антон, у вас же тоже тин появился после второго спутника?
Я сперва вообще не думала что это связано, пока не посмотрела по календарю и не увидела, что тин появился сразу после Спутника, буквально через полтора дня. И теперь страшно прививаться еще раз.  : ( Вы прививались повторно лайтом? Менялся ли звук?
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Anton Zemlyanov от Января 26, 2022, 23:06:18
Антон, у вас же тоже тин появился после второго спутника?
Я сперва вообще не думала что это связано, пока не посмотрела по календарю и не увидела, что тин появился сразу после Спутника, буквально через полтора дня. И теперь страшно прививаться еще раз.  : ( Вы прививались повторно лайтом? Менялся ли звук?

После второго спутника на 7-8 день. Вакцина находит в организме самые слабые места. Скорее всего и без вакцины началось, но думаю значительно позже
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Anton Zemlyanov от Января 26, 2022, 23:13:33
И вопрос на засыпку, стоит ли принимать бетасерк с ад? Порекомендовал психиатр, но до сурдолога не ходила. Хочу попробовать, потому что сегодня показалось что звуки стали тише а тин наоборот громче. Очень испугалась, но все быстро вернулось в норму. Не хочу повторений :(

Никакие лекарства не оказывают на Тиннитус системного действия. Могут провоцировать кратковременнное уменьшение или увеличение громкости.

Громкость тина меняется. Я привык к этому, он становится то громче, то тише. Это ничего не означает, этого не надо пугаться, это его нормальное поведение.

Иногда я начинаю слышать Тин громче среднего уровня. Это ерунда, не достойная большого внимания. Единственный способ полностью исключить влияние Тина на свою жизнь это абсолютно невозмутимо принимать любые его выходки. Я остаюсь невозмутимым при усилении Тина. Привык, что он иногда пытается вернуть свою власть надо мной.

Но ... ему. Я в психоз не хочу, знаю к чему это приводит. А без истеричной ответной реакции он обычно довольно быстро возвращается в норму
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Января 27, 2022, 13:27:49
Чисто теоретически, может ли тин возникнуть из-за прививки?
Чисто теоретически - да. Был некий иммунный ответ, мог ударить не совсем туда, куда надо. Собственно, все аутоиммунные заболевания так работают. Но могло и просто совпасть.

стоит ли принимать бетасерк с ад?
Смотря какие проблемы решает приём препаратов. Если приём лекарств вызывает дискомфорт, то логично приём отменить. Сам я бетасерк пил когда-то, но влияния на тиннитус не нашёл. Были дни, когда пил и становилось тише. Было, когда пил, и ничего не менялось. Отменил бетасерк, всё осталось точно так же. А лекарство не дешёвое.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Alex020969 от Января 27, 2022, 17:48:48
И вопрос на засыпку, стоит ли принимать бетасерк с ад?
В сентябре мне невролог согласовал приём бетасерка вместе с дулоксетином. "Один хрен", от Бетасерка я не почуствовал улучшений, хотя принимал его с апреля.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Февраля 02, 2022, 11:18:15
Бетасерк решила не пить, но записалась на всякий к сурдологу в Лор Нии. Возможно, проконсультируют, но я уже смирилась.

Неожиданно для себя очень быстро дошла до стадии принятия, и игнорирую звон полностью.

Но возник вопрос - может ли на звон повлиять наркоз? Я планировала удалять гланды из постоянных проблем с температурой, но теперь немного страшно, что звон может стать громче. Переносил ли тут кто-нибудь наркоз?
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Февраля 02, 2022, 15:10:00
наркоз
Наркоз или местную анестезию? Вроде гланды под местной анестезией удаляют. Если вещество, используемое для наркоза/анестезии не ототоксичное, то хуже стать не должно. Лично моё мнение, что всегда лучше применять местную анестезию, когда это возможно. Наркоз это всё-таки совсем радикально.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Февраля 03, 2022, 22:05:07
Вроде как при наркозе, я советовалась с врачом и там в счет включены услуги анестезиолога. Буду уточнять этот момент. С ушами проблем нет, звон не от них, грешу на вакцину .-.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Февраля 07, 2022, 20:10:17
Не смотря на прививку, ковид не обошел стороной, заразились всей семьей :( Есть ли дельные советы, как можно разложить уши? А то заложило и на этом фоне шум стал громче, до раздражения(
Только свыклась со своей громкостью, так привет ковид и все полетело опять к чертям
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Февраля 08, 2022, 09:57:37
Товарищи, помогите
Шум стал громче в правом ухе, но при этом я бы сказала все что я слышу этим ухом стало громче, например когда глаза зажмуриваешь, в ухе странно шумит. То есть будто шумы внутри головы стали громче . Ещё при прослушивании музыки дрожит будто что-то внутри, это на минимальной громкости. С левым ухом такого нет. Может ли это быть воспаление на фоне ковида? Нос и горло до сих пор воспалены, вчера было сильное ощущение заложенности в ушах(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Олег М. от Февраля 08, 2022, 12:57:10
Шум стал громче в правом ухе
На фоне ковида возможно ухудшение тина,лечитесь,нос и горло то же желательно снять воспаление,они тесно связаны с ушами.
все что я слышу этим ухом стало громче, например когда глаза зажмуриваешь, в ухе странно шумит. То есть будто шумы внутри головы стали громче . Ещё при прослушивании музыки дрожит будто что-то внутри
Похоже на слабые проявления гиперакузии,может действительно есть воспаление.
Надеемся что когда все вылечите все вернется к прежним уровням.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Мая 20, 2022, 00:59:18
Привет, возможно заметит кто мою тему. Словила очень сильную ангину (тонзиллит, зелёные сопли и постоянный кашель), плюс ощущение что уши заложены. Тин от этого усилился, стало немного некомфортно. Вопрос такой, бывали ли у вас такие состояния и возвращалось ли потом все в норму? Лечусь без антибиотиков пока что.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Мая 20, 2022, 11:04:09
Ну и сразу блин обновление - в одном ухе стало прям ПИЩАТЬ. Учитываю что ухо-горло-нос связаны, могло ли это быть из-за ангины? :(
Надеюсь что пройдет конечно, уж больно неприятно пищит, громко(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Мая 24, 2022, 17:25:20
У меня на фоне подъёма температуры как правило усиление тиннитуса, потом возвращение к привычным "параметрам". Хотя иногда случались исключения. Вроде температурища, а тише.

Может быть, когда заложенность уйдёт, станет получше.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Мая 26, 2022, 01:09:33
Я не знаю как но моя стандартная ангина переросла в острый средний отит, конъюнктивит и почти гайморит. Ухо заложило так что капец, от этого стало оч громко шуметь что стандартная атмосфера не глушит звук( Плбс ещё слышу этим ухом хуже. В общем, пока лечусь, главное чтобы ушко разложило наконец :(
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Мая 27, 2022, 11:51:56
Наверное из-за отёка перекрыт носослёзный канал и проход, ведущий в гайморову пазуху. Поэтому везде копится жидкость. Антибиотики назначили?
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Июня 01, 2022, 01:46:57
Да, антибиотики пропила, нос прочистила, воспаление сняла везде, кроме горла, потому что оно сразу вернулось через пару дней :/ Чертовы гланды придётся все же удалять. А вот заложенность не ушла(( Назначили детринит или как-то так, дозированный спрей в нос. Проверили ухо, жидкости там нет, слух не сел вроде, но труба перекрыта( Вот планирую теперь идти к сурдологу сперва решать заложенное ухо, а потом за направлением на операцию.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Июня 02, 2022, 15:03:52
Назначили детринит или как-то так
Дезринит. Спрей с гормонами. Должен "подсушить" слизистую и помочь открыться устью евстахиевой трубы.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Июня 09, 2022, 10:16:27
Да, мне как раз его прописали, но вот уже 2 недели пшикаю и пока странно себя чувствую.

Сохраняется какое-то ощущение заложенности в ухе, плюс там постоянно что-то щелкает при глотании/зевании, наклоняешься и дискомфортно немного. В левом ухе шумит громче.

Съездила к сурдологу по поводу этой заложенности, прошла тесты, тимпанометрию, аудиметрию, - все отлично, тугоухости нет. Но я заметила что когда шуршу пальцами, левое ухо не слышит определенного звука, точнее слышит но тихо. То есть само шуршание кожи о кожу, именно его будто не хватает, с правым ухом все отлично. Плюс шумит громче в левом. И вот тут я присела на очко, и записалась на расширенную аудиометрию. Больше всего боялась за уши, а тут на тебе отит : (
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Июня 09, 2022, 19:03:09
Да, мне как раз его прописали, но вот уже 2 недели пшикаю и пока странно себя чувствую.
Оно работает не моментально. Возможно, до месяца.

плюс там постоянно что-то щелкает при глотании/зевании
Это нормально. Устья е. труб открываются только при глотании зевании. Вы слышите их работу. Раньше просто внимания не обращали.
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: FonVorona от Июня 10, 2022, 00:27:56
И самое фиговое, я заметила снижена слуха после 10000 гц
Я плохо слышу шуршание пальцев, но хотя бы слышу
Я надеюсь я не заработала себе тугоухость, потому что ощущение что что-то не так с ухом и оно будто заложено продолжается :(
Звук дома проверила, у меня шумно конечно но разница заметна сильно
Хорошо я их вообще слышу
Название: Re: Звон в ушах стоит неделю. Помогите с алгоритмом действий :(
Отправлено: Игорь Горбенков от Июня 15, 2022, 16:47:06
я заметила снижена слуха после 10000 гц
На восприятие речи не влияет. У меня тоже слух после 10К пропал после приёма НПВС длительным курсом. Отпивался преднизолоном. Слух немного вернулся. Есть описание на форуме моих злоключений.