Сообщения

Естественно, тин не лечится, т. к. это всего лишь симптом какого-то нарушения. ВОПРОС! КАК локализовать и определить источник этой волны?
[/quote]
Очень точное заявление и хорошая постановка вопроса.

Лечится ли тиннитус? Западной медициной пока не лечится. А восточной медициной? Кто-нибудь пробовал функциональную медицину? И куда делась присущая живому организму способность выздоравливать?

Симптом какого нарушения? Действительно должна быть причина. У всего есть причина. Значит надо посмотреть с чего все началось, именно у Вас, а не у другого. Проследить цепочку причин, и далее, первопричины. Как правило, системное расстройство или катастрофа, или как хотите назвать то, что с вами произошло, имеет не одну, а множественность причин и множество проявлений, например, титтитус и,_____, и _____, (назовите сами). При этом установить взаимосвязь весьма проблематично, как , например, при очевидном переломе или когда мы сможем увидеть причину. Но так далеко не всегда. Это безусловно сигнал организма вам, что-то не так. Это общий сигнал тревоги, но вы не видите "где горит". Что мы делаем в этом случае? Отходим подальше или забираемся на возвышенность для получения обзора. Если не получилось увидеть вблизи - сделай шаг назад. И становится видно, что есть и китайская медицина, и функциональная, и направленная, а не только западная. Последняя прекрасно справляется в своем амплуа. Но главное -это Вы. Кроме вас не переносит Вашу боль, ваш шум. Другой может чувствовать также, сострадать, брать вашу перспективу (и есть ответственные за это клетки мозга), но не переносить и знать что с вами лучше, чем Вы. Задайтесь вопросом и посмотрите на первый возникший ответ. Только, пожалуйста, не тиражируйте утверждение "тин не лечится". Много случаев, когда этот сигнал тревоги отменяется. Или что я не проходил свой путь от "авиационной турбины" 24/7 до полной тишины. Посмотрите на истории этих успешных людей. Попробуйте заменить :"Я выздоравливаю" и поменяйте установку на выздоровление. Начните с иного выбора в обычном супермаркете. Люди совсем уходили от диабеда 2 типа просто заменив продукты и анализы стали меняться на следующий день! Об этом фильм сняли.

Иточник звука у вас в голове и в настоящее время адресован ко многим отделам мозга, а не только к слуховому аппарату и лимбической системы. Динамическая МРТ в принципе показывает различную активность отделов. Мендалина и лимбическая система у вас гиперактивна.
Источник волны (не причину) мы вряд ли отследим. Все состоит из и пронизано волнами, колебаниями, вибрацией, енергией или как хотите это назвать. К волновому явлению также относится понятие звука и света. Часть мы способны видеть в качестве предметов и явлений. В китайской медицине к функциональным нарушениям относятся блоки и затруднения (образовавшиеся в том числе вследствие психологических травм, больших и малых, их совокупности) на пути течения жизненной энергии "ци" (Qi). Последнюю легко почувствовать, если ее культивировать какое-то время, например, с помощью практики Цыгун. После полутора лет не ежедневных занятий я ее всегда чувствую в виде тепла и покалываний, а также немного шипящего звука -когда подношу ладони к ушам немного сзади.

Надеюсь ответил на ваши вопpосы, Геннадий.

Ещё одно упоминание Шерон Смит о полном излечении женщины от тиннитуса (см. Fast releif for tinnitus - eft tapping with Sharon Smith, YouTube, 0.45- 1.15) при применении ТЭС (так называемое постукивание). Она прорабатывала эмоции, а не сам тиннитус, последний полностью прошел попутно и она, узнав о проблеме посвятила  несколько сессий этой проблеме. Есть английские титры в настройках.

Добрый день. Пять месяцев назад у меня появился гул в ухе при таких обстоятельствах: в то утро я проснулся очень уставшим, не выспавшимся, глаза пол дня слипались, очень устав... йогу и все в таком духе. . В январе стали появляться дни когда он вообще практически проходил. Но писк полностью все равно не уходил, но тоже стал снижаться. При этом я даже во время занятий чувствовал изменения. Например стоя повиснув вниз головой он мог вообще проходить, но если из этого положения поднять голову, тем самым защемив шею, то он вновь появлялся. Или при небольшой пульсации сделать пробежку на 10-15 минут, то тоже все проходило. Так же отметил, что при сидении могло тоже меняться.. Я тогда предположил что просто перегрузил себя, так как действительно стал много заниматься и вести активную жизнь. ...Тогда я продолжил заниматься, но существенно снизил себе нагрузки,

Яков, дорогой. Пока Вы окончательно не погрязли в диагнозах и не зациклилась на шуме и поиске какой-то одной физической причины субъективного леса, не начали истязать себя усиленными тренировками, обратите внимание на то как вы себя чувствуете, как чувствует себя ваше драгоценное тело. Последнее вам подсказывает о пересмотре вашего образа жизни. Полноценный, глубокий сон особенно необходим вам. Сколько (7.5-9.5ч) и как спать выбор природы, а не Ваш выбор. Сидячая поза самая вредная, особенно если долго." Любое положение , даже самое удобное нужно менять, потому-что затекает" -Далай Лама. Подберите для себя упражнения и устройте их в архитектуру работы. ПЕРЕКЛЮЧАЙТЕСЬ. Если едите или пьете дрянь (настольный сахар, переработанную еду, выпечку, и др.) перестаньте ее есть и пить. Замените на органику с основой растительной пищи. Пейте чистую воду. Йогой занимаются с детства. Начните культивировать жизненную энергию -попробуйте цигун или Тай Чи. Плавание наконец. Дыхание, как и сон , особенно важно. Если дышите ртом - перестаньте это делать- вдыхайте только ртом (искл. Если задыхаетесь).  Дыхание и эмоции, как и глубокий сон особенно важны. Будьте здоровы, Яков.

Я вообще за прошлый год поняла насколько большое влияние можно оказывать на психику через тело

В мемориз!

А какое влияние психика оказывает на тело! И разве можно отделить танец от танцора? Это одно целое.

Proleska,
Спасибо за добрые слова. Очень рад за вас и то, что  вы открываете для себя новые горизонты, учитесь и готовы меняться. Положительный результат обязательно будет. Вы просто молодец.

отвечу подробно, но сжато.

Вам пора уже кандидатскую писать никак не меньше)

Спасибо за высокую оценку, Алексей. ) К сожалению диссертации почти никто не читает. Так что не буду попусту тратить драгоценное время, а попробую помочь кому-нибудь почувствовать себя счастливым. )) Желаю вам скорее услышать тишину. Намасте.

Руководство по ТЭС (EFT) при тиннитусе:
https://eftuniverse.com/serious-illnesses/eft-tapping-for-tinnitus/

Простая техника. Научно обоснована. Успешно применяется в мире.

Надеюсь это вам поможет "стряхнуть" шаблон!

Олег, спасибо за подробный ответ. Ваш опыт резонирует с моим. И полное отчаяние, и панические атаки, и нескончаемый поиск. Так что отвечу подробно, но сжато.
Это особенно тяжело вначале, но ситуация постепенно и кардинально меняется. Сейчас я даже благодарен, да да, благодарен шуму, что заставил меня посмотреть совсем по другому на жизнь, в другую сторону, разобраться, справиться и выйти на другую дорогу, жить, а не постоянно травмировать себя идеями перфекциониста. Да, лекарства здорово помогли, но ведь эти лекарства не от тиннитуса и это обычная схема: манипуляция с дофамином и серотонином (лимбическая система) с целью успокоить центральную нервную систему, там, где находится основная "ручка громкости" тиннитуса. И проблема не в слухе, а в "разбалансированности систем" (Julian C., Habituation & finding a volume knob, на 37.20 минуте: https://m.youtube.com/watch?v=lQ4V1T1IHiQ&noapp=1). Потребовалось время, чтобы остановить "маховик", раскрученный мной же. Есть много взглядов на эту проблему, но обратите внимание на определение тиннитуса - шум субъективный (за редким исключением - объективным шумом, который слышно из вне). Это наше восприятие фантома, не само травматичное событие, а наша реакция на событие первоначально сформировало последующий фантом. И его можно прервать. И много случаев, когда и после 12 лет наступала тишина (см. того же Julian выше).
Да, лекарства от тиннитуса нет. Пока нет!!! Но Все очень быстро меняется. Фактически лекарство анонсировано с горизонтом 2025 года. А пока ...  Пока не подействовало лекарство, не успокоилась ЦНС, пока нами не изменена установка на катастрофизацию и еще овладевает негативная предрасположенность, которая превосходит позитивную в пять раз (обусловлена и приоритетна для нашего выживания) -  адаптироваться. Успешно адаптироваться, то что мы с вами умеем очень хорошо. Адаптация, которая наступает автоматически после того наше подсознание начинает отфильтровывать. Мы не слышим большинство звуков внутри тела (см. видео выше) т. к. они не приоритетны. Но мы можем прислушиваться и сделать их приоритетными посредством нашего внимания. Как тиннитус: "Я-то знаю, что он не ушел". Откуда Вы знаете? Кроме вас его никто не слышал. Сколько раз в день мы обращаем внимание за него, укрепляя нейронные связи? Физическая травма ушла, а "звук запомнился". У людей с Пост травматическим синдромом PTS(D) тиннитус, как правило, идет набором. Вспомните с чего все началось?
Наше подсознание действует на основе шаблона, привычки, программы. У нас на 95% одни и те же мысли, одна и та же программа (см. широкоизвестного  Bruce Lipton). Чтобы перепрограммировать нужно менять привычку, представления и мысли. И хронические боли, и шум, и что у нас набором уйдут. С шаблоном работают посредством ТЭС (EFT). Сколько раз мне удавалось утром "сбрасывать" шум, когда я только просыпался (см. Theta brain waves, 4-7Hz). Не всегда, но стряхивал! И эта возможность у нас есть каждое утро и вечер, между Delta до 3Hz, глубокий сон) и Alfa (8-13Hz). Можете не верить, но первую появившееся мысль про шум жестом с головы как бы "стряхиваю". Мне эту мысль подсказал сопалатник в неврологии. У него это получилось, у меня это получилось и у вас это получится. Это "шаблон"(pattern"), призрак, надуманность, придуманность или как угодно. Вы можете искать возможности для выздоровления или причины для его невозможности.
Пожалуй любому успеху "чудесного" выздоровления предшествует "неизлечимое" заболевание. Ничего мистического не существует, отсутствует знание.
Почему же врачи западной медицины :"Нет лекарства и вам придется жить с этим и скорее адаптируйтесь?" Потому что весь дизайн медицины таков: "Симптом - врач -таблетка". Врач спрашивает :"На что жалуетесь? - вот вам таблетка от головной боли, давления". Интересно, что бы вы сказали, если бы стоматолог выписал обезболивающее и отправил домой, а не лечил бы зуб?!". Травма тела с симптомом нам, как правило, показывает наглядно где проблема, визуально или с прибором. С хроническими проблемами иначе: симптом говорит что проблема есть, но не говорит где. Поэтому западная медицина как наша почти не лечит хронические заболевания, но успешно "чинит" вас, если вас не дай бог переехали. И если у вас тиннитус, то ВЫ НЕ СЛОМАНЫ, НЕ ПОВРЕЖДЕНЫ. Вы не машина. У вашего организма есть удивительная способность восстанавливаться, необходимо лишь СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ для этого, и в первую очередь, УСПОКОИТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ.
И это тоже не я выдумал. Сейчас сильный сдвиг произошел в понимании вопроса выздоровления в сторону функциональной медицины и целостного подхода (functional medicine and holistic approach). И что сейчас непонятно врачам, когда им говорю о так называемом вялотекущим воспалением (low grade inflamation), предвестником всех хронических заболеваний, то они не понимают, а  лет через ... будет обычным для них. Иными словами, если вы не можете увидеть корень проблемы, сделайте шаг назад, увеличьте обзор, посмотрите на свой образ жизни, на свои мысли и убеждения, станьте обозревателем. Вы себя знаете лучше, чем врач. И если вы говорите себе, что можете или не можете, вы абсолютно правы в обоих случаях. Равно как: "У меня это навсегда" или "Я выздоравливаю". Положительный эффект плацебо доказан. Он действует как и лекарство: верите в него - эффект удваивается, не верите - нейтрализуется(и это уже не общие фразы, это научный факт, см. The power of placebo effect, health.harvard.edu).  Уже не помню саммита, когда ученый подытожил: "Вы и есть плацебо".
         Геннадий, Олег, Антон, Алексей, Вячеслав, все кто читает, Вы можете выбрать и адаптацию, и выздоровление, и позитивный настрой (не путать с позитивной токсичностью) и несуществующий шум обязательно уйдет. 

Почти за пол года к писку комара в голове в 20 дБ у меня никак адаптироваться не получается

Правда при одном условии.Вы точно хотите адаптироваться?Или все еще ждете что он уйдет(ослабится ) и вы вернетесь в жизнь до тина?Готовы принять, что возможно с этим нужно будет жить всегда?Если нет то это очень усложнит адаптацию
если не сделает вообще невозможной.

Олег, хотел уточнить о постановке  вопроса ребром:либо адаптация, либо уход  (ослабление) тиннитуса. Откуда Вам это известно или основой служит ваш опыт? Спасибо.

Вот еще успешный случай по ТЭС от широкоизвестного Dawson Church (может получится через перевод):
https://eftuniverse.com/an-amazing-way-to-use-eft-for-tinnitus/ (An Amazing Way To Use EFT For Tinnitus).

А вот и не угадали. ))   Это часть плана по выздоровлению.

Хорошо, оттолкнусь от этого. На форуме наверняка есть про Технику эмоциональной свободы -ТЭС (EFT or Tapping). Эта техника берет свои корни от психотерапевтической практики
Гамма 9 (Gamut 9), сочетает в себе сразу три элемента (когнитивный, экспозиционный и воздействие на меридианы) и успешно применяется по всему миру.
Как-то посетил психотерапевта, КМН, для уточнения в каком направлении нужно идти (по-поводу шума). Разумеется, ЭМОЦИИ! Не буду углубляться, так как не смогу квалифицированно описать принцип, а лишь упомяну, что при работе с эмоциями практики ТЭС приводят случаи полного исчезновения хорошо известного вам фантомного шаблона (pattern). Не найду всех случаев, но вот один в связи с ТЭС:
https://m.youtube.com/watch?v=tICyiINcNAU (The Day my Tinnitus Left Me | How EFT Can Help Tinnitus, youtube, 1.29 мин.).
Желаю вам выздоровления, хорошего воскресенья и простите меня, если что не так.

Здравствуйте, Владимир, можно с Вами пообщаться в Вотс ап?

эх
Добрый день, Елена, такой формой связи, как и подобными, включая социальные сети , я не пользуюсь. Вы можете направить личное сообщение на этом форуме или задать вопрос по теме. Рад буду вам помочь.

Vladimir1, а можно ссылку на бабулю которая вылечила шум 

Да, Евгений:
https://m.youtube.com/watch?v=EwSERxthHRM&t=12s

Если не загрузился:
A complete recovery from Tinnitus IS possible (20.33 мин., Another Tinnitus success story с фото седой женщины)

Три года и месяц приема лекарств. Вначале, когда я спросил своего врача возможно ли выздоровление, он выпалил "Конечно!" и оживился. Тогда, имея чудовищно сильную "авиатурбину" в "голове", я не поверил, но запомнил это.
Позже на мой вопрос о причине шума он ответил: "Это предмет научного исследования, а я работаю с клинической картиной". Что ж, имея на руках доступные снимки и анализы об отсутствии органических повреждений, и не имея чудо-таблетки от тиннитуса, стал с пристрастием перфекциониста изучать вопрос. 

Зная от одного профессора о возможностях уметь задать, адресовать вопрос и получить нужный ответ, последние года два посетил более 30 саммитов, конференций и множество лекций, которые, в связи с ковид, обильно стали выкладывать в свободный доступ выдающиеся и не очень ученые и врачи. Для тех, кто свободно и бегло понимает английский язык, может насладиться выступлениями в течение 24(48) часов бесплатно, которые затрагивают передовой край науки и медицины. Например, первый двухдневный вебинар посвященный тиннитусу (более 6 часов), проведенный 8-9. 02.2023 Treble Health (Ben Thompson), спонсор Lenire. Поскольку русского перевода нет, кратко:
область развивается, представлены уже две модели причин тиннитуса, одна - отсутствие достаточного стимула системы слуха (тугоухость) при гиперактивности лимбической системы (тревожность), вторая - помимо этого включает центральную нервную систему и другие центры головного мозга. Назван горизонт появления лекарства от тиннитуса (субъективного шума) 2025 год. Правда, сам Ben сделал осторожную оговорку. Напомню, что Josef R. уже давно говорил, что на пути к созданию лекарства. Что касается исследований об инъекциях с ледокоином и регенерации волосковых клеток, они не дали ожидаемых результатов. Признана успешной в привыкании методик TRT и CBT (КПП-Т), слуховых аппаратов, применение маскирование шума до этапа устойчивого привыкания с уровнем звука, когда он смешивается с тиннитусом, с применением в течение большей части дня. Julian Cowanhill, психотерапевт, поведал свою историю сильного тиннитуса с 16 лет, когда через 20 лет впервые пришел к тишине , основал свою клинику и, на основе данных динамической МРТ, fMRI, представил модель того, что делает тиннитус громче, которая сводится к следующему. Внутри нашего тела есть множество звуков: сердца, от суставов, от движения жидкостей и др. ( представил таблицу звуков и от чего). Напомню, что Джон Боъю, просидевший в изолированной комнате стал слышать тиннитус.
Но для удобства пользователя эти звуки нами отфильтровываются. Находясь в тревоге, чувства обостряются, поскольку для выживания нам необходимо слышать угрозу. На дин. МРТ видно какая часть нервной системы гиперактивна у человека с тиннитусом. Джулиан утверждает, что главной причиной громкости является не система слуха, да, она задействована, а центральная нервная система, лимбическая система. Поэтому, находясь в хроническом стрессе, панике, страхе, угрозах, тревоге тиннитус усиливается. Причем, на чем мы фокусируемся, в том направлении и усиливается воспринимаемое (А как часто вы "слушаете" тиннитус?!), а неважное как менее приоритетное отфильтровывается (теперь понятно почему маскировка и КПП-Т эффективны, т. к. само осознание причин шума ведет к расстановке приоритетов с усилением или отфильтровыванием ненужного восприятия и снижению тревоги!!!). Таким образом, основной причиной сильного субъективного шума - тиннитуса является не слух, а ЦНС, лимбическая система. Джулиан добавил, что при удовольствии вырабатывается дофамин и серотонин и тиннитус уменьшается (нейролептик и антидепрессант соответственно, как таблетки заменяющие собственной производство дофамина и серотонина). Следовательно, необходимо успокоить свою нервную систему, выйти из состояний постоянно возбужденной симпатической НС (бей или беги, fight or flight ;и "замараживания"-  freeze response) в парасимпатический режим (отдыхай и переваривай "rest and digest"). Именно состояние, расбалансированность  НС и являются причиной тиннитуса, а не слух являются основной причиной субъективного шума, его усиления.

Также встречаю больше и больше историй "чудесного"исцеления. Например, на youtube женщина за 80, при полной глухоте на одно ухо, 8 мес. страдала от сильного тиннитуса и после применения консультаций КПП-Т, маскировке, дыхательных упражнений пришла к тишине. У нее прошел шум. Если это сделал один человек, сможет и другой.

Позднее попробую описать последний взгляд науки и медицины на предмет как создать условия для выздоровления и первопричинах заболеваний.

Хорошего Вам дня, спокойствия и выздоровления.

Интересно, что LLoyd Burrel посвятил себя изучению этой проблемы и проводит саммиты об вредном их влиянии, поскольку сам является чувствительным человеком к ЭМП. Он тщательно обследовался и у него не нашли проблем со здоровьем, но его состояние все ухудшалось, медикаменты не помогали. В интервью с Mercola, последний задает ему вопрос о симптомах:

"А был ли у вас звон в ушах, известный как тиннитус?"

Ллойд отвечает, что нет, но сильную головную боль и жар в ухе. На его недавнем саммите об ЭМП 2.0 наряду с учеными выступали и гиперчувствительные к ЭМП люди. Проблема вредного влияния, мягко говоря, существует.
В любом случае предлагаю, не паникуя и не компрометируя свою нервную систему, понаблюдать за собой, своим состоянием, пребывая длительное время в зонах с наименьшей  и наибольшей интенсивностью мобильных сетей, wifi, 3-5G. Может над головой у вас высоковольтная линия? Чувствительные люди могут плохо себя чувствовать при люминесцентных лампах. Попробовать отключать ненужное в вашем доме, особенно на ночь и особенно в спальне. Помимо этого можно попробовать антистатический коврик или браслет (но с защитой от случайного напряжения на земле 1МОМ) или просто походить по траве босиком хотябы 5 мин. (наблюдая за возможными клещами, кот. всегда ползут вверх с верхушек травы и кустов, а не падают с деревьев) ). 
Вполне может оказаться, что именно вы - чувствительный к ЭМП человек и разгадка вашего тиннитуса будет решена.
Хотя ничего в этом удивительного нет, поскольку сигналы нервной системы - электрические, малые токи. Неестественная для человека среда электромагнитных полей так или иначе оказывает на нас влияние.